Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Czy zdrowo się odżywiacie?
Autor Wiadomość
gatta
Posting Freak
*****

Liczba postów: 915
Dołączył: May 2014
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #11
RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
A to prawda. Chociaż z owocami trzeba uważać, bo mają bardzo dużo cukru.

Moje poprzednie tematy:
    31-12-2016 01:56
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    Konstancja99
    Member
    ***

    Liczba postów: 137
    Dołączył: Dec 2016
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #12
    RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
    staram się wiadomo czasem lepiej, czasem gorzej...aktualnie mam dietę pudełkową drugie śniadanie i obiad a resztę ogatrniam sama, w tym tygodniu chcę jeszcze zejść z energetyków i pepsi bo wiem że mi szkodzi tylko mam taki nawyk i nie mogę sobie z nim poradzić. jeśli chodzi o dietę to bezcukrową staram się trzymać, produkty często poglądam tutaj http://www.ilovebio.com.pl/74-bezcurkowa tak żeby nauczyć się co jest dobre, a co nie.

    Moje poprzednie tematy:
    14-01-2017 21:28
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    foxi
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 23
    Dołączył: Jan 2017
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #13
    RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
    Słyszałyście może o suplemencie diety o nazwie - inofem ? Wspomaga utrzymanie fizjologicznej równowagi hormonalnej u kobiet. W jego skład wchodzi głównie Mio-inozytol i kwas foliowy.
    http://www.inofem.pl/co-jesc-a-czego-nie/
    Szukałam diety, która na prawdę działa i te wskazówki , które znalazłam są naprawdę przekonywujące i co najważniejsze skuteczne.

    Moje poprzednie tematy:
    18-01-2017 19:49
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    ziemowka
    Member
    ***

    Liczba postów: 149
    Dołączył: May 2016
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #14
    RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
    powiem wam że mocno się staram, chciałabym całkowicie wyeliminować cukier z diety, bo podobno jest niemiłosiernie szkodliwy nawet zamienniki znajduję bezcukrowe http://www.guiltfree.pl/pl/404-ciastka-bez-cukru na przykład takie przekąski, jak uda mi się eliminacja cukrów, będę edukować się dalej i dążyć do całkowitego zdrowego odżywiania.

    Moje poprzednie tematy:
    19-01-2017 23:58
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    Konstancja99
    Member
    ***

    Liczba postów: 137
    Dołączył: Dec 2016
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #15
    RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
    oj tak w rodzinie jest spore ryzyko miazdzycy i zawałów i ostatnio znalazłam jeszcze taki art http://pokochajolejrzepakowy.eu/domowymi...aczyniowe/ trochę się przestraszyłam i powiem wam że staram się jak mogę - raz wychodzi raz nie ale ogólnie jestem zadowolona z mojej diety Smile

    25-01-2017 21:11
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    dziewczynaszamana
    Posting Freak
    *****

    Liczba postów: 1,145
    Dołączył: Jul 2014
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #16
    RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
    Ja staram się zdrowo odżywiać, ale czasem zdarza się, że zjem coś słodkiego.

    Moje poprzednie tematy:
      30-01-2017 20:49
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Tym
      Posting Freak
      *****

      Liczba postów: 865
      Dołączył: Sep 2015
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #17
      RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
      Żeby zdrowo się odżywiać, trzeba kupować produkty z głową. Nie uwierzę, że warzywa z wielkich marketów są tak samo zdrowe jak te z gospodarstw rolnych. Przecież dużo lepiej zamówić sobie kapustę w http://www.tefra.pl/kapusta.html bo przynajmniej wiecie, że dostajecie zdrową żywność. Sami się nad tym zastanówcie i zastosujcie to w Waszej diecie.

      Moje poprzednie tematy:
      30-01-2017 22:54
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      maminka
      Senior Member
      ****

      Liczba postów: 362
      Dołączył: Apr 2015
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #18
      RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
      Staram się odżywiać zdrowo, wybierać produkty, które mają jak najmniej chemicznych skłądników, ale wiadomo praca, obowiązki czasem skłaniają mnie do jakiegoś śmieciowego jedzenie. Później są wyrzuty. Swoją przygodę ze zdrową żywnością rozpoczęłam wraz z siłownią. Dodatkowo wspomagam się avtivelab

      Moje poprzednie tematy:
      01-02-2017 18:25
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      gatta
      Posting Freak
      *****

      Liczba postów: 915
      Dołączył: May 2014
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #19
      RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
      Ja tak samo. Odżywianie jest dla mnie bardzo ważne. Jednakże zdarzają mi się "grzeszki".

      02-02-2017 14:26
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      wotciarz
      Member
      ***

      Liczba postów: 207
      Dołączył: Jan 2017
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #20
      RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
      Ja odkąd zamawiam catering dietetyczny z Warszawy mogę z całą pewnością stwierdzić, że odżywiam się zdrowo. W końcu dzień w dzień jadam zbilansowane posiłki dostosowane do moich potrzeb. Ponadto korzystając z gotowych dań nie tracę czasu na przygotowywanie posiłków w domu. Dobrze dobrana dieta sprawia, że czuję się lepiej i mam więcej energii. Jeśli chcecie skorzystać z takiej opcji to zostawię namiary na firmę, z której ja zamawiam http://pogotowiekulinarne.com/ .

      Moje poprzednie tematy:
      07-02-2017 11:51
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Odpowiedz 

      111 222
      Podobne wątki
      Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
        Jak zdrowo i szybko schudnąć? marcela 56 6,716 23-11-2017 20:46
      Ostatni post: Maszka

      Skocz do:


      Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości


      Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS