Z jednej strony lubię tę porę roku, bo można wybrać się na grzyby albo posezonowy urlop, a z drugiej nie,bo wtedy najczęściej pojawiają się choroby, głównie przeziębieniowe, ale czytałem też ostatnio tutaj komunikaty dla alergików http://www.alergia-allegra.pl/kalendarz.html, a więc i to dochodzi do jesiennych niedomagań. Jak wzmacniacie odporność jesienią?

Jestem alergikiem, więc dobrze znam temat. W dodatku jakieś choróbsko mnie złapało.. Gorączka, kaszel ;/ Pije już Dicotuss na kaszel więc szybko przejdzie. Gorączka jedynie trzyma i coś kiepsko idzie zbijanie

Jesień to niestety taki okres że nasilają się wszelkiego rodzaju infekcje, ale jestem zdania że jeśli cały czas się dba o to żeby podwyższyć odporność to przypadków zachorowań będzie mniej
http://vitispharma.pl/wzmacniamy-odporno...-wskazowek

U mnie w domu wszyscy chorzy. Ja choruję dwa razy do roku, właśnie na zmianę w jesieni i wiośnie.

U mnie w pracy też już się choroby zaczynają...

Jeśli męczy cię alergia to zrób po prostu testy alergiczne dzięki którym lekarz dobierze Ci odpowiednie tabletki. Ja, pomimo że jestem alergikiem biorąc tabletki w ogóle nie odczuwam żadnych objawów. Alergia również w żadnym stopniu nie zależy od odporności…

jak już się złapie przeziębienie i to z kaszlem to moim zdaniem najlepiej jest podać syrop z cebuli https://zaira.pl/pl/blog/Syrop-z-cebuli-...dzieci/26. Nie wiem na ile jest on znany w społeczeństwie ale uważam, że warto bo jest naturalny i domowej roboty a co najważniejsze po prostu działa! W ten sposób można się i wyleczyć i wzmocnić swoją odporność. Inna sprawą są spacery i aktywność fizyczna, wiem jest z tym bardzo trudno ale tak trzeba. trzeba się dotlenić i rozruszać. Zdrówka życzę

Ja jestem zdania, że najlepszym sposobem na wzmocnienie odporności jest zdrowa dieta i dużo ruchu. Warto wiedzieć, że np. kwasy omega mają duży wpływ na odporność, a sporo tych kwasów zawiera olej rzepakowy. Więcej o jego prozdrowotnych właściwościach można przeczytać na tej stronie http://pokochajolejrzepakowy.eu/olej-rzepakowy-a-gmo/ .

hej! spróbuj sie leczyć czosnkiem mi pomaga, ale czosnek wrzucam wszędzie gdzie się da, a i jeszcze podsyłam link z artykułem nt obniżonej odporności w czasie jesieni http://obk.pl/popraw-odpornosc-w-okresie...slabienia/ myslę, że każdy z nas to zna

Ja w sumie, odpukać, nie choruję za często. Obawiam się, że może się to zmienić, bo córka niedługo idzie do przedszkola. Ale daję jej na wzmocnienie odporności http://visolvit.pl/ , więc mam nadzieję, że nie będzie tak źle