dokładnie odpowiednie kosmetyki i tyle wtedy można się zdrowo opalać jak ty to powiedziałaś

Byle nie przesadzać. Nie można dopuścić do spalenia skóry.

Opalanie nie jest złe o ile się nie przesadza. To źródło naturalnej witaminy D, więc nie warto smarować się blokerami non stop, tylko gdzieś tak do godziny chodzić po słońcu.

Ja tam wolę iść na kilka minut do solarium niż leżeć plackiem na tarasie czy na plaży. Nie lubię tracić czasu. Teraz są dostępne kosmetyki przeznaczone typowo do solarium, dzięki którym można skrócić opalanie do minimum. Tutaj https://sklep.soleo.pl/kosmetyki-soleo-115 jest cała gama. Można sobie poczytać co jak działa.

Moim zdaniem zdrowe opalanie to tylko opalanie samoopalaczem. Nie da się w inny sposób opalać zdrowo. Jeśli chodzi o wybór samoopalacza to też nie jest to łatwa decyzja. Ja mogę Wam polecić produkty firmy St. Moriz www.stmoriz.pl. Nie brudzą i nie zostawiają plam.

A samoopalacze? korzystanie? Ja na https://kontigo.com.pl/cialo/kosmetyki-d...ciala.html zamówiłam sobie fajny i daje taką naturalną opaleniznę, nie zostawia plam bardzo zadowolona z niego jestem

Na takie pytania wiele odpowiedzi jest na blogu http://www.mamaprzedszkolaka.pl/opalanie...ryskowego/ są one bardzo interesujące i warto o tym wiedzieć

Myślę że już coraz więcej osób jest uświadomionych, że opalanie nie jest zdrowe. Jeśli komuś marzy się ciemniejsza karnacja to od tego są kosmetyki np. marki st tropez https://tagomago.pl/collections/st-tropez . To jest bezpieczna dla zdrowia forma opalania

Spróbuj opalania natryskowego, tylko najważniejsze zwróć uwagę na to jakiej firmy będą płyny, najważniejsze żeby były jak najbardziej naturalne, nie sztuczne.

Ja bym się bała takiego opalania. Moim zdaniem lepiej na słońcu, ale z zachowaniem rozsądku. Na stronie: https://szmineczka.pl/4-porady-jak-sie-b...ie-opalac/ znajdziecie garść porad na temat tego, jak się bezpiecznie opalać. Warto zerknąć, zwłaszcza teraz.