Jakiś czas temu na wielu witrynach internetowych ukazało się kilka artykułów na ten temat ale ciężko było znaleźć rzetelne i sensowne informacje... Odwiedziłem kilka stron ale to tutaj najlepiej opisali ten problem dlatego kliknij w ten w ten odnośnik. https://vitadiet.pl/pl/

A czy pamiętacie zimą o regularnej suplementacji witaminy d? A może staracie się, żeby na Waszych talerzach częściej znajdowały się produkty z witaminą d? Zimą, kiedy nasza odporność jest wystawiona na próbę, powinniśmy tym bardziej zadbać o to, aby poziom tej witaminy w naszym organizmie był odpowiedni

Czy wiecie może w jakich owocach jest witamina d ? Właśnie sama myślę o tym by w końcu rozpocząć odpowiednie odżywianie, ponieważ od jakiegoś czasu czuję się dosyć słabo. Dodatkowo też natrafiłam tutaj na stronę i widzę, że dostępnych jest sporo ciekawostek