Gdy zaczynamy swoją przygodę z jogą warto zadbać o odpowiednie przygotowanie. Pomyślałam, ze na początek warto kupić dobrej jakości matę do jogi. Oglądając wiele ofert, zauważyłam ze największy wybór jest tutaj http://jogastyl.pl/pol_m_Maty-do-jogi-157.html . Może to dlatego, ze tu maty sprzedawane są bezpośrednio od producenta.

A to matę trzeba jakoś szczególnie wybierać?

Mi nauczyciel jogi podpowiedział jaką matę najlepiej wybrać!

____________________________
https://www.zba.com.pl/miod-do-herbaty-j...mperatura/

Joga, to jest to, co lubię, chętnie jednak korzystam z innej jej odmiany Power Jogi w klubie Energym https://www.energym.com.pl/zajecia/power-yoga/
Jej priorytetem jest mocna praca z ciałem. Świetnie odnajdują się na takich zajęciach osoby, którym zależy na rzeźbieniu ładnej sylwetki, wzmocnieniu mięśni i poprawieniu elastyczności ciała.