Czeste szczotkowanie, płyny do higieny jamy ustnej, raz na pol roku badz raz na rok usuwanie kamienia i piaskowanie albo poprostu zabieg wybielania u dentysty. Ja piaskowanie kamien i wybielanie robilam ze zniżką bo w ramach pakietu medycznego z medicover mam taka mozliwosc.

ja probowalam soda z kwaskiem ale tylko zniszczylam szkliwo

Ja zdecydowałam się na licówki. Nosze je już w sumie kilka lat i wciąż wyglądają tak samo jak pierwszego dnia. Sporo zależy od jakości materiału, z którego zostały zrobione. Jak mieszkasz w Szczecinie lub okolicach to polecam zapisać się na konsultację do dr Jadczyka https://jadczyk.pl/nasze-uslugi/stomatol...stetyczna/. Fachowiec z prawdziwego zdarzenia Bardzo dobryu stosunek jakości do ceny, rewelacyjne podejście do pacjenta.

Gdybyście szukali dobrego gabinetu stomatologicznego w Gdyni to bez dwóch zdań polecam Platinum Dent. Poza zabiegami związanymi ze stomatologią estetyczną ( jak licówki czy wybielanie) zajmują się też ortodoncją, chirurgią czy protetyką. Niewygórowane ceny usług, super podejście do pacjenta i praktycznie bezbolesne leczenie.

Istnieje wiele sposobów na wybielenie zębów. Możesz wybielić je w domu lub w profesjonalnym gabinecie stomatologicznym. Pamiętaj jednak, że dla zachowania efektów bardzo ważna jest biała dieta po wybielaniu zębów. Niestety wiele osób po wybieleniu zębów je wszystko i efekty szybko znikają.

Ostatnio na stronie https://www.gazetamedycyna.pl/dieta-i-zywienie/ czytałam artykuł na temat wybielania zębów olejem kokosowym i nawet próbowałam i szczerze mówiąc działa, jeśli chcesz aby Twoje zęby były bielsze wypróbuj właśnie tego oleju.

A może warto skorzystać z zabiegów? Np. na https://anlaya.pl/ można skorzystać z różnych możliwości. Warto sprawdzić, czy wybielanie zębów również jest w ofercie a jak nie to gabinety dentystyczne na pewno takie zabiegi oferuja.

Dla mnie najważniejsze jest, aby zęby były zdrowe i proste. Na proste zęby polecam aparat przezroczysty, którego efekty stosowania znalazłam na stronie: https://prostezeby.com/przed-i-po/

Mycie zębów po każdym posiłku nie tylko zapobiegnie próchnicy oraz infekcjom jamy ustnej, ale także zminimalizuje ryzyko żółknięcia zębów. Warto myć zęby także po napojach - kawie, herbacie oraz czerwonym winie, które także mogą wpływać na kolor szkliwa. Poza tym, warto zajrzec na stronę https://top-supplemente.de/whitify-carbo...ufhellung/ aby dowiedzieć się więcej na ten temat.

Wiele sposób na bielsze zęby kręci się wokoło sody oczyszczonej, polecam Ci jej działanie ponieważ bywa nie oceniona w środkach. Na stronie https://www.bee.pl/soda-oczyszczona-i-je...a-636.html mozesz zapoznać się bliżej z tematem jej działania. Na pewno będziesz zadowolona z efektu.