Często w przepisach kulinarnych pojawia się właśnie odżywka białkowa. Tutaj macie kilka porad czym można zastąpić odżywkę białkową - https://zrzucbrzuch.com/2019/06/czym-zas...-bialkowa/

Odżywka białkowa? Czytałam wiele różnych przepisów kulinarnych i nigdzie nie widziałam czegoś takiego. Pierwszy raz się z tym stykam.

Odżywki białkowe spożywają zazwyczaj osoby intensywnie uprawiające sport no i czasem weganie jeśli ich dieta jest zbyt uboga w białko. Ja kiedyś kupowałem w postaci koktajlu i batonów, ale niezbyt smaczne były te produkty. Teraz na szczęście pojawia się na sklepowych półkach coraz więcej zamienników, np. granola proteinowa, w ofercie https://onedaymore.pl/ zetknąłem się z czymś takim. Planuję zamówić na próbę. W skład musli wchodzą orzechy, pestki, płatki owsiane i owoce. Brzmi smacznie no i wszystko wskazuje na to, że danie jest zdrowe

Pierwszy raz słyszę tej odżywce. Ja raczej stawiam na zdrowe przepisy. Wiecie czym zastąpić klasyczną jajecznicę? Zobaczcie tu https://www.bee.pl/tofucznica-przepis-ot...a-839.html To bardzo dobry przepis dla wegetarian i wegan. Tofucznica jest bardzo smaczna.

Mi większość takich odżywek nie odpowiada, ponieważ jestem na diecie wegańskiej. Ale trafiłam ostatnio na ofertę sklepu internetowego https://www.hempking.eu/shop/zywnosc/bio...opne-250g/, gdzie, jak widać, można zamówić białko konopne - w 100% naturalne, wegetariańskie i wegańskie. Czy ktoś z Was miał okazję używać takiego białka? Jakie jest w smaku?

Może warto zacząć liczyć makroskładniki? Wtedy będziesz wiedzieć, czy potrzebujesz więcej białka.