kiedyś to mi się wydawało ze przeziębienie musi trwać tydzień i kropka, ale odkąd piję sambucol to widzę ze dochodzenie do siebie zajmuje mi mniej czasu, dużo czytałam na temat czarnego bzu i wiem ze są badania potwierdzające to ze on faktycznie działa, poprawia odpornosć i skraca czas przeziebienia.Czyli nasze babcie miały rację bo jeszcze z dzieciństwa pamiętam jak babcia zbierala owoce i zasypywała cukrem a potem w zimie piliśmy taki syrop

A co z kwasami omega3?Też wiem że dobrze działa na odporność, ten wygląda ciekawie https://dlaczegoomega3.natural.pl/ rzadko jem ryby, bo jakoś nie przepada, więc wolę taki składnik brać w tabletkach

Dużo czytałam, że dobrze ukształtowany mikrobiom czyli mikroflora jelitowa, ma wpływ na tworzenie i wzmacnianie odporności i to już ten okres niemowlęcy, pierwsze 3 lata mają największe znaczenie; dlatego ja swojego maluszka wspomagam probiotykiem;

Probiotyk to u mnie obowiązkowa rzecz w domowej apteczce, mam małe dziecko i nie raz się przydaje, największe zaufanie mam do kropli multilac, mają dobry skład, dużo dobrych bakterii w tylko kilku kroplach i nie trzeba go trzymać w lodówce.

hmm przeziębienie nie musi być wcale groźne, ale słuchajcie, ja ostatnio myślałam, ze to przeziębienie a okazało się u mnie, ze angina opryszczkowa https://tantumverde.pl/blog/angina-oprys...y-leczenie dobrze, ze da się ja wyleczyć bez antybiotyku wystarczy tylko i wyłącznie leżeć w łóżku, płukać gardło i stosować przeciwbólowe tabletki na gorączkę.

w przypadku osob starszych nie jest to wcale takie latwe. Senior ma obnizoną odpornosc. wiec czesciej choruje i gorzej znosi nawet przeziebienie.M oj wujek akurat nie cieszy sie ostatnio dobrym zdrowiem ale przebywa w domu seniora Pod Topolami https://podtopolami.eu na dziennej opiece, poniewaz kuzynka ze wzgledu na zycie prywatne nie mogla sie nim zajmowac caly czas, no a on juz byl stosunkowo niesamodzielny. Takze to dobre miejsce rzeczywiscie. No i stosunkowo niedaleko nas bo my mieszkamy pod Inowroclawem.

Mój synek lubi alpikol plus, ma fajny skład i jest smaczny. Trzeba teraz wspierać odporność bo niestety w szkołach i przedszkolach się już zaczyna chorowanie, a ja zdecydowanie wolę zapobiegać niż potem leczyć.

My też pijemy alpikol w domu, jest na prawde bardzo dobry, w ogóle przez jesień nie chorowaliśmy.

Jak szukasz dobrego probiotyku to polecam ci flostrum plus. Oprócz dwóch szczepów bakterii ma też colostrum, które też dla układu odpornościowego jet bardzo dobre. Sama codziennie teraz piję i też daję dziecku, jest sezon na przeziębienia, w klasie dzieci chorują.

Jeśli przy przeziębieniu boli Cię też gardło to zainteresuj się tabletkami do ssania Cevitt Gardło. Znajdziesz je w aptekach bez recepty. Mają dobry, cytrynowy smak, a ich głównym składnikiem jest kwas hialuronowy.