Zaczynam kompletować domową siłownię i potrzebuję porady co kupić? Wstępnie obstawiam na wioślarza https://www.marbo-sport.pl/product-pol-2...ammer.html bo ćwiczy całe partie ciała i szybko pozwala schudnąć. Kosztuje niewiele i szybko się zwróci w postaci pięknego ciała o ile będziemy regularnie ćwiczyć.

Wedlug mnie warto tez zainwestowac w taki sprzet https://www.e-insportline.pl/1926/biezni...model-2019 bieznia daje super efekty przy regularnym uzytkowaniu. Ja zrzucilam cale 4 kilogramy w miesiac bez zadnego problemu

Domowa siłownia to fajna sprawa. Ja dużo ćwiczę, ale mój mąż kupił nie tak dawno sprzęt treningowy - ławeczkę, ciężarki i inne tego typu przyrządy. Do tego na masę kupił sobie gainer https://www.cwiczwdomu.info/gainer/ i powiem szczerze, że widać ogromne postępy. Niestety, by mieć dobrą formę trzeba poświęcić na to masę czasu, ale potem efekt jest bezcenny.

Ćwiczenia w domu sa spoko jednak wymagają bardzo dużo zaangażowania no i dyscypliny. Wiadomo, że w domu trudniej się zmotywować do ćwiczeń ale jeśli ktoś ma dużo samozaparcia to pomysł z siłownia naprawdę dobry. Wiadomo, że domowa siłka wymaga odpowiedniego sprzętu. W sklepie Spokey https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty_Fitness-391.html znajdziecie duży wybórurządzeń oraz akcesoriów w bardzo atrakcyjnych cenach.

Dlatego jak przyszedł moment na dobór sprzętu do swojej domowej siłowni to warto przede wszystkim zadbać o takie elementy, jak bieżnia elektryczna która przede wszystkim pozwoli Wam zrobić naprawdę porządny trening i osiągać zadowalające efekty wydolnościowe oraz oczywiście pozbycia się zbędnych kilogramów. Dlatego jeżeli zastanawiacie się nad tym jaki model wybrać to polecam zajrzeć do NordicTrack https://www.nordictrack.pl/kategoria-pro...rdictrack/ gdzie propozycji jest naprawdę sporo w bardzo fajnych cenach. Do tego z takimi opcjami, jak aplikacja iFIT w której uzyskuje się dostęp do ponad 16 000 treningów wideo prowadzonych przez doświadczonych trenerów