Jeśli tak to musicie wiedzieć, że niezbędna jest dobra dieta. Wysiłek fizyczny bez doboru odpowiedniej kaloryki niekorzystnie działa na nasz organizm.
Będziemy chodzić zmęczeni i ospali.
A nie o to nam chodzi prawda?
Jeśli nie macie czasu na codzienne przygotowywanie pełnowartościowych posiłków to skorzystajcie z dieta pudełkowa poznań .
To znacznie ułatwia sprawę z gotowaniem sobie jedzenia