Ja nie wierzę w żadne tabletki czy inne dziwne preparaty które mają spalić tłuszcz. Jeśli chcesz się odchudzić to przejdź na dietę i zacznij uprawiać jakiś sport. Regularność w jednym i drugim będzie kluczem do sukcesu, a oprócz poprawy sylwetki poprawi się Twoje samopoczucie. Jest teraz mnóstwo pomysłów na smaczne dania, które są lekkie dla naszego żołądka. Dobrym rozwiązaniem będą różne kasze albo soczewica czerwona, taka jak tu http://melvit.pl/p_soczewica-czerwona-400-g_76. Ja jestem na diecie już blisko pół roku i czuję się świetnie!