Posiadanie dobrze wyposażonej domowej apteczki to podstawa. Oczywiście nie jesteśmy w stanie przewidzieć wszystkich problemów jakie mogą mieć miejsce, dlatego trzeba być na bieżąco z takimi informacjami. Jednym z takich są z pewnością problemy ze snem na jakie cierpią dzieci. Zaburzenia te mają wpływ na jakość snu, a tym samym regeneracji. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele, może to być przewlekły stres, lęki wieku dziecięcego czy zaburzenia rytmu dobowego. Warto w takiej sytuacji skonsultować się z lekarzem w celu opracowania leczenia. Jeżeli chodzi o bezsenność spowodowaną stresem, to często zalecany jest lek sedalia - https://www.boiron.pl/nasze-produkty/lek...ne/sedalia ze względu na naturalne pochodzenie składników.