Hej!
Chciałbym się spytać jaką kreatynę najlepiej kupić, jeśli chodzi o nabranie masy mięśniowej i wspomóc wydolność organizmu podczas ćwiczeń.
Planuję kupić kreatynę tylko nie wiem jaką bo każdy mówi mi co innego Ponoć najlepiej jest wybrać monohydrat, wypatrzyłem tutaj wiele rodzajów https://fitmuscle.pl/22-kreatyna , jaki możecie mi polecić ?

Przejście na zdrowy tryb życia czasami sprawia problemy, ale jak już minie trochę czasu to widzi się już tylko same plusy. Zarówno o dietach, jak i ćwiczeniach wszystkiego dowiesz się z portalu http://www.suplementyzdrowia.pl/cwicz-mi...powerball/

Ja w ogóle nie polecam takich specyfików !

Tak samo nie polecam tych specyfików czyli kreatyny bo to bardzo źle wpływa na ludzki organizm , a wiem to bo sam brałem to około sześciu - siedmiu miesięcy i trafiłem do szpitala na tydzień przez to

___________________________
http://www.prawojazdytesty.pl/

Wydaje mi się, że w tej sprawie najlepiej poradzić się jakiegoś specjalisty.

ja polecam kreatynę w proszku, według mnie ma najlepsze właściwości

Właśnie sama zastanawiam się nad zabiegiem keratynowym. Czy Waszym zdaniem niszczy to włosy?