Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Trening z trenerem
Autor Wiadomość
sylka
Member
***

Liczba postów: 207
Dołączył: Nov 2017
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #11
RE: Trening z trenerem
Również jestem zwolenniczką trenigów pod okiem trenera, wtedy mam pewność że wszystie ćwiczenia wykonuję poprawnie. Jednak bardziej od treningów indywidualnych, wolę te grupowe. Na przykład zumbę. Planuję wybrać się na tą siłownię http://www.topfitness.pro/zajecia/ we Wrocławiu.

Moje poprzednie tematy:
27-05-2018 16:41
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
owczarus
Junior Member
**

Liczba postów: 1
Dołączył: May 2018
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #12
RE: Trening z trenerem
Aktualnie trenuję samemu, lecz początki na siłowni miałem pod okiem trenera żeby nie popełniać błędów
Moje poprzednie tematy:


    http://www.kmgtruck.pl/
    29-05-2018 01:13
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    edwardek
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 2
    Dołączył: May 2018
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #13
    RE: Trening z trenerem
    Poprawa sprawności fizycznej to efekt doboru odpowiednich ćwiczeń. Trening personalny to skuteczna metoda na wprowadzenie zmian. Zaufaj specjalistom z http://www.prohab.pl, którzy postarają się do zmobilizowania ciebie do działania.

    Moje poprzednie tematy:
      29-05-2018 11:59
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      trekowiec
      Junior Member
      **

      Liczba postów: 1
      Dołączył: Jun 2018
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #14
      RE: Trening z trenerem
      Trener to zawsze dodatkowa motywacja, pomoże, doradzi czy zmotywuje do wysiłku
      Moje poprzednie tematy:


        prasa krawędziowa
        03-06-2018 00:48
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        Phaver
        Member
        ***

        Liczba postów: 217
        Dołączył: Aug 2017
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #15
        RE: Trening z trenerem
        Do tego żeby trenować wcale nie trzeba trenera. Przecież można iść nawet na tego typu http://www.fitpark.pl/silownie-zewnetrzne.html siłownie zewnętrzną, która na pewno jest tez w waszym mieście i to nie jedna i poćwiczyć trochę na świeżym powietrzu!

        Moje poprzednie tematy:
        03-06-2018 14:20
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        Gretta
        Junior Member
        **

        Liczba postów: 46
        Dołączył: May 2018
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #16
        RE: Trening z trenerem
        Uważam osobiście że jest to zbędne. Jak już tak bardzo chcecie to możecie na paru lekcjach czegoś się dowiedzieć i później to wykorzystać w samodzielnych treningach. Ja zrobiłam sobie w domu z matami od https://powerrubber.com domową siłownie i sama mogę kiedy chce ćwiczyć w domu

        Moje poprzednie tematy:
          10-07-2018 22:57
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          maja_9
          Member
          ***

          Liczba postów: 79
          Dołączył: May 2018
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #17
          RE: Trening z trenerem
          Zapraszam wszystkich do nauki niezwykle prostej, a przy tym bardzo skutecznej metody obrony przed napaściami, atakami z użyciem noża, pałki, narzędziami, a także próbami gwałtu - czyli krav magii. Szkoła http://tacticalkm.pl działa już w Warszawie od ponad 20 lat, wyróżniając się doświadczeniem połączonym z profesjonalizmem.

          Moje poprzednie tematy:
            06-08-2018 09:57
            Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
            buraczek
            Junior Member
            **

            Liczba postów: 4
            Dołączył: Aug 2018
            Reputacja: 0
            Status: Offline
            Post: #18
            RE: Trening z trenerem
            Trener pomoże nam przede wszystkim ćwiczyć poprawnie

            Moje poprzednie tematy:
              07-08-2018 19:52
              Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
              luca185
              Member
              ***

              Liczba postów: 184
              Dołączył: Mar 2014
              Reputacja: 0
              Status: Offline
              Post: #19
              RE: Trening z trenerem
              Ja chciałam zaproponować wszystkim trenerom ułatwienie sobie organizacji pracy przez aplikację dla trenerów jaką jest https://sportbm.pl/ Mi bardzo się przydaje przetestowałam przez ostatni miesiąc i naprawę fajna sprawa. Polecam wszystkim po fachuSmile

              Moje poprzednie tematy:
              25-08-2018 19:56
              Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
              reversa
              Senior Member
              ****

              Liczba postów: 312
              Dołączył: Jul 2017
              Reputacja: 0
              Status: Offline
              Post: #20
              RE: Trening z trenerem
              Ja akurat osobiście treningów z trenerem nie mam ale mam plan treningowy na brzuch od Michała Wrzoska Dzieki temu widzę szybciej efekty, wiem dokładnie co mam robić i ćwiczenia są odpowiednio dobrane do moich możliwości i efektów jakie chce osiągnąć Smile

              Moje poprzednie tematy:
              26-08-2018 13:12
              Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
              Odpowiedz 


              Podobne wątki
              Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
                Oryginalny strój na trening Flis 1 57,885 29-04-2019 09:24
              Ostatni post: kajteeek

              Skocz do:


              Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

              Reklama:

              sklep numizmatyczny katowice

              dobry adwokat poznań


              Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS