Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dietetyczne obiady
Autor Wiadomość
ArekW
Posting Freak
*****

Liczba postów: 816
Dołączył: Aug 2016
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #31
RE: Dietetyczne obiady
Ostatnio przygotowałem tartę z mąki pełnoziarnistej z kapustą i grzybami (leśnymi), do tego surówka. Dodałem papryczkę chili. Pikantne danie, a zdrowe i dietetyczne.

Moje poprzednie tematy:
24-09-2016 01:20
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
milesko
Junior Member
**

Liczba postów: 1
Dołączył: Sep 2016
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #32
RE: Dietetyczne obiady
ja czesto jem kasze np pęczak, gryczana, kuskus i manna na słodko i słono Smile
Moje poprzednie tematy:


    Autoflowering
    25-09-2016 20:41
    Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    yoohoo
    Posting Freak
    *****

    Liczba postów: 1,756
    Dołączył: Jan 2014
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #33
    RE: Dietetyczne obiady
    A to ja też bardzo często robię potrawy z kaszą. I odkryłam najlepszy sposób na gotowanie kaszy jaglanej.

    Moje poprzednie tematy:
    06-10-2016 12:11
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    warszawa78
    Member
    ***

    Liczba postów: 83
    Dołączył: Jun 2016
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #34
    RE: Dietetyczne obiady
    Też jem ostatnio dużo dań z kaszą i warzywami. Staram się, żeby moje posiłki był zdrowe, więc często dodaję do nich mielone orzechy i nasiona. Całość polewam olejami tłoczonymi na zimno. Ostatnio zasmakował mi ten z wiesiołka https://olejowesmaki.pl/shop/product/z_wiesiolka , bardzo zdrowy, a do tego ma fajny, delikatny smak.

    Moje poprzednie tematy:
      06-10-2016 15:36
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      kostusia
      Posting Freak
      *****

      Liczba postów: 1,024
      Dołączył: Oct 2014
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #35
      RE: Dietetyczne obiady
      Jeżeli szukasz przepisów na jakieś zdrowe obiady to ja polecam Ci zajrzeć tutaj http://kcalmar.com/blog/2016/08/05/zdrowe_lody_owocowe/ bo mają bardzo dużo przepisów i na pewno znajdziesz coś odpowiedniego. Ja kilka przepisów już sobie zapisałam i niedługo będę próbować Smile

      Moje poprzednie tematy:
      09-10-2016 22:22
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      prazony
      Junior Member
      **

      Liczba postów: 1
      Dołączył: Oct 2016
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #36
      RE: Dietetyczne obiady
      zdrowie jedzenie jest pyszne ! Smile

      Moje poprzednie tematy:
        26-10-2016 19:48
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        alex999
        Junior Member
        **

        Liczba postów: 12
        Dołączył: Oct 2016
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #37
        RE: Dietetyczne obiady
        Zgadzam się, zdrowe jedzenie też może być pyszne Smile Ja dzisiaj na obiad jadłam pełnoziarnistą tortillę z indykiem i warzywami a to wszystko polane sosem czosnkowym z jogurtu naturalnego. Często też robię sobie zdrowszą wersję spaghetti, czyli makaron pełnoziarnisty, krojone pomidory z puszki, mnóstwo przypraw i mięso z indyka. Mogę to jeść codziennie Smile

        Moje poprzednie tematy:
          30-10-2016 17:48
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          Jankowiak
          Member
          ***

          Liczba postów: 215
          Dołączył: Sep 2016
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #38
          RE: Dietetyczne obiady
          Utrzymanie odpowiedniej wagi na pewno wiąże się z tym by zdrowo sie odżywiać. Picie soków ze świeżych owoców bardzo w tym pomaga. Dobrze więc kupić wyciskarkę do soków. Na rynku dostępnych jest wiele marek ale chyba Biochef będzie jednym z lepszych. Przyglądałem ich ofertę https://energiazdrowia.pl/pl/searchquery...rl=biochef i produkty są naprawde ciekawe.

          Moje poprzednie tematy:
          09-12-2016 21:14
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          Karina
          Senior Member
          ****

          Liczba postów: 721
          Dołączył: Jan 2016
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #39
          RE: Dietetyczne obiady
          Bardzo lubię dietetyczne obiady, czuje się po nich lekka i jednoczenie nasycona. Ktoś może robił kotleciki z warzyw ? Można o nich przeczytać na http://pokochajolejrzepakowy.eu/pan-kala...i-glownej/ , byłam w szoku że kalafior w ten sposób można wykorzystać. Zrezygnuje z ziemniaków na rzecz tego warzywa Tongue

          Moje poprzednie tematy:
          14-12-2016 17:10
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          yoohoo
          Posting Freak
          *****

          Liczba postów: 1,756
          Dołączył: Jan 2014
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #40
          RE: Dietetyczne obiady
          Ja często robię takie kotleciki. Najczęściej z warzyw, które mi po czymś zostaną.

          13-01-2017 12:52
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          Odpowiedz 


          Podobne wątki
          Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
            Obiady 600 kcal zrzucbrzuch 3 905 03-04-2023 11:45
          Ostatni post: jowitta41
            Jak zrobić dietetyczne kanapki ? zrzucbrzuch 1 641 13-12-2022 11:06
          Ostatni post: jowitta41

          Skocz do:


          Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

          Reklama:


          auto promocje, wyprzedaże

          wyprzedaże, promocje - meble


          Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS