no ja tez mysle ze podstawa to magnez. bo ewidentnie jest z nim problem a przede wszystkim z jego wchłanianiem. tutaj http://obk.pl/magnez-pod-lupa/ pisza ze z całej dostarczonej porcji, nasz organizm wchłonie średnio tylko 30 proc... to w sumie mega mało ;/ jakie suplementy magnezowe stosujecie takie naturalnego pochodzenia?

Lepiej skonsultować to z dietetykiem, jak np. specjalistom z LD24.com. Ja tak robię

a jaki jest z tym problem

_______________________
deratyzacja

Ze stosowaniem? Pewnie dobór suplementu do potrzeb. Ja np. od jakiegoś czasu jestem pod opieką dietetyka i jedyne co, to piję co rano colon na lepsze trawienie i wzmocnienie jelita. Całą resztę załatwia zbilansowany posiłek.

Najlepiej zażywać teraz magnez i witaminę D3.

Nie uznaję żadnych suplementów diety. Stawiam po prostu na zdrowe odżywianie, piję dużo wody, soki wyciskane. Niedawno zamówiłam wyciskarkę do soków i owoców ze strony http://exitopolska.com/ i jestem bardzo zadowolona, bo świetnie mi służy. Codziennie wypijam na śniadanie koktajl warzywno-owocowy i daje mi powera na cały dzień Polecam takie rozwiązanie, ponieważ faszerowanie się tabletkami nie jest dobrym pomysłem, a lekarz mi mówił, że suplementy diety to pic na wodę.

Jaki pic na wodę? Jak mi brakowało witaminy B3 (byłam ciągle zmęczina, znużona i ogólnie nie do życia) zaczełam brać suplement niacyna i po kilku dniach stosowania mi przeszło. To nie jest tak, że żaden suplement diety nie działa...

Ja kupiłam ostatnio w sklepie https://prozdrowotny.pl/ olejek z dzikiego oregano. Kojarzycie takie zioło? Wspomaga trawienie, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu woreczka żółciowego, wspomaga działanie górnych dróg oddechowych oraz wpływa korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Polecam każdemu zainwestować w taki 100% naturalny produkt.

Hej! Czy stosowała, któraś z Was w trakcie ciąży suplementy z Luteiną? Moja luba ostatnio wyczytała tutaj http://activemama.pl/przygotowania-do-ci...luteina-2/, że to dobry pomysł i zastanawiamy się czy nie zakupić takich suplementów. Wydaje mi się, że byłby pomocne

Jako starsza osoba muszę przyznać, że stosowanie suplementów diety i witamin jest bardzo ważne. Dzięki artykułom takim jak http://megawitaminy.pl/dla-seniora-jakie...zych-osob/ się tego dowiedziałem i teraz regularnie przyjmuje zestaw dodatkowych suplementów, co wpływa na moje zdrowie ogólne