Cześć. Od niedawna ćwiczę dlatego chciałabym sobie kupić jakiejś dobrej jakości odżywki białkowe. Ostatnio natrafiłam na https://7-nutrition.com/kategoria-produk...-bialkowe/ według mnie to będzie najlepszy wybór, a Wy jak myślicie?

Wszystko zależy jakie masz treningi. Ja na razie sobie odpuszczam, a bardziej zwracam uwagę na to co jem. Dobrze ułożyć sobie odpowiednią dietę, wiesz? Tutaj https://onedaymore.pl/blog/co-jesc-po-tr...-bialkowe/ znajdziesz przepisy na bardzo szybkie koktajle białkowe, które są idealne do picia po treningach. Przygotowuję je sobie przed wyjściem na siłownię.

Uwielbiam pokonywać długie dystanse na rowerze, biegać i ogólnie uprawiać sport. Szukając dla siebie odżywek białkowych trafiłem do https://dlugidystans.pl/Odzywki-bialkowe-c28. Na stronie występuje w trzech różnych formach, które różnią się od siebie czasem wchłaniania i zawartością takich składników, jak cukry czy tłuszcze. Wybór różnych wariantów jest dosyć bogaty więc każdy może znaleźć coś dla siebie.