Wiele osób często pyta, co trzeba posiadać, by zacząć biegać. Niby się mówi, że wystarczy wyjść z domu i po prostu zacząć, ale jednak na to bym uważała. Przy bieganiu wydaje mi się, że podstawą są odpowiednio dobrane buty. Może od razu nie potrzebujemy nie wiadomo jakich modeli, ale warto by się jednak zaopatrzyć w takie buty sportowe, które zapewnią komfort i bezpieczeństwo, by nie nabawić się kontuzji i tego typu nieprzyjemności. Ciekawe modele widziałam ostatnio w sklepie Buty Modne https://butymodne.pl/sportowe-damskie-c257903.html Które byście polecili?