Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Walka z otyłością
Autor Wiadomość
ArekW
Member
***

Liczba postów: 234
Dołączył: Aug 2016
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #71
RE: Walka z otyłością
Zamiast kupować coraz większe ubrania lepiej schudnąć, choćby dla zdrowia. Potrzebna jest samodyscyplina i co nieco wiedzy o odżywianiu. Jednocześnie ruch, nawet zwykłe spacery- byleby regularnie.

Moje poprzednie tematy:
17-04-2017 01:38
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
maminka
Senior Member
****

Liczba postów: 373
Dołączył: Apr 2015
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #72
RE: Walka z otyłością
Nie ma jednej, uniwersalnej diety odpowiedniej dla wszystkich. Wiadomo, że jak coś jest do wszystkiego to jest z reguły do niczego. Ostatnio rozglądałam się za cateringiem dietetycznym i koleżanka poleciła mi ofertę Zdrowy Ty http://zdrowyty.eu/. Działają w okolicach Skarżyska-Kamiennej, Końskich i Szydłowca. Posiłki są przygotowywane przez profesjonalnych dietetyków a do tego jest możliwość dowozu 7 dni w tygodniu.

Moje poprzednie tematy:
18-04-2017 11:14
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
kostusia
Posting Freak
*****

Liczba postów: 805
Dołączył: Oct 2014
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #73
RE: Walka z otyłością
Walka z otyłością czasem jest bardzo trudna, ale do wygrania. Warto jednak przy niej wiedzieć co ma ile kalorii. W tym pomoże Ci na pewno ten https://www.guiltfree.pl/blog/2016/05/21...a-herbata/ artykuł Smile

Moje poprzednie tematy:
19-04-2017 19:06
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
piktoskop
Junior Member
**

Liczba postów: 4
Dołączył: Apr 2017
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #74
RE: Walka z otyłością
na walkę z otyłością bardzo dobry jest triathlon, który składa się z trzech dyscyplin, no i oczywiście, warto zakupić piankę, typowo do pływania, przykładowo taką jak tutaj https://tri-magic.pl/pianki-triathlonowe-neoprenowe
Pianka neoprenowa, jest naprawdę najlepsza, do pływania Smile

Moje poprzednie tematy:
    21-04-2017 00:47
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    Maturzysta
    Senior Member
    ****

    Liczba postów: 399
    Dołączył: Sep 2015
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #75
    RE: Walka z otyłością
    Może poza dietą warto ćwiczyć. To przynosi największy efekt. Mój tata chce kupić dla nas taką maszynę do domowej siłowni http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24...Sport.html Można na niej ćwiczyć wiecej niż jedną partię ciała. A co tu kryć po zimie każdemu z nas trochę przybyło kilogramów. A ja jeszcze dodatkowo mam skłonności do tycia.

    Moje poprzednie tematy:
    21-04-2017 14:13
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    tova
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 4
    Dołączył: Apr 2017
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #76
    RE: Walka z otyłością
    Przede wszystkim ćwiczenia, no chyba,że jesteś osobą bardzo otyłą to tylko i wyłącznie z dietą i zero słodkości.

    Moje poprzednie tematy:
      21-04-2017 17:05
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      potoro
      Junior Member
      **

      Liczba postów: 4
      Dołączył: Apr 2017
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #77
      RE: Walka z otyłością
      Przede wszystkim jak jesteś otyła, to nie dlatego ze nie umiesz schudnąć a pewnie dużo jesz. Ogranicz jedzenie Smile

      Moje poprzednie tematy:
        21-04-2017 18:59
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        monimm82
        Junior Member
        **

        Liczba postów: 33
        Dołączył: Feb 2017
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #78
        RE: Walka z otyłością
        Otyli ludzie często mają problemy z cholesterolem. Ja żeby utrzymać go w normnie zamieniłam zwykły olej na olej rzepakowy http://pokochajolejrzepakowy.eu/rzepakow...edno-imie/ . W sklepach jest wiele olejów, ja wam polecam własnie wybór tego, naszego, rodzinnego i przede wszystkim zdrowego.

        Moje poprzednie tematy:
        21-04-2017 19:04
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        nieduzy
        Senior Member
        ****

        Liczba postów: 296
        Dołączył: Oct 2015
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #79
        RE: Walka z otyłością
        Czytałam ostatnio o tym, że olej z wiesiołka świetnie wpływa na odchudzanie. Warto o tym pomyśleć. Poczytajcie sami: http://swiatkobiecy.pl/wplyw-oleju-z-wiesiolka/. Myślę, że warto spróbować - na pewno sobie nie zaszkodzicie.

        Moje poprzednie tematy:
        27-04-2017 16:56
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        Jankowiak
        Member
        ***

        Liczba postów: 213
        Dołączył: Sep 2016
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #80
        RE: Walka z otyłością
        Kiedyś wydawało mi się, że samemu można zabrać się za odchudzanie bez szczególnej wiedzy. Jednak jak po dłuższym czasie nie widziałam efektów mojego odchudzania wolałam zgłosić się po pomoc do profesjonalistów. Teraz wiem że korzystanie z pomocy takich trenerów http://bodyhero.pl/trening-i-konsultacje/ szybciej pomogą nam osiągnąć upragniony cel.

        Moje poprzednie tematy:
        28-04-2017 18:41
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        Odpowiedz 

        111 222
        Podobne wątki
        Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
          Walka z owadami Amantor 0 64 14-09-2017 15:28
        Ostatni post: Amantor
          Sterydy i problem z otyłością 74ador 3 400 19-05-2017 12:43
        Ostatni post: Kamilossa

        Skocz do:


        Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości


        Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS