Ja w życiu osobiście nie przełknęłabym tradycyjnego kranu ale nad tym w kapsułkach faktycznie może warto byłoby się zastanowić...
Sama skupiam się na jedzeniu dużej ilości owoców i warzyw. Zaczęłam również brać witaminy. Konkretnie ten środek:
http://najtaniej.co/produkt/witaminy-min...dd768.html - nie jest drogi ponieważ w aptekach internetowych jak widzicie w porównaniu na Najtaniej zamówicie już za 8 zł a zauważyłam,że znacznie podniósł moją odporność.
Już na pewno nie choruję tak jak kiedyś.