Podobno taniec dodaje pewności siebie Jak się umie tańczyć, to można szaleć na parkiecie i zaimponować innym Jak ktoś jest nieśmiały i chciałby się uczyć sam, to widziałam, że są kursy tańca online http://e-taniec.eu/ .

Moim zdaniem pewności siebie doda Ci zmiana otoczenia i poznanie nowych ludzi. A na to jest wiele sposobów. Przeczytaj sobie artykuł jak poznać nowych ludzi na kedu.pl . Takie nowe znajomości naprawdę pozytywnie wpływają na zmianę postrzegania siebie i dodaje pewności siebie

Hej Mi w podniesieniu samooceny pomogło poczucie niezależności i asertywność. Po prostu nagle przestałam przejmować się tym co myślą inni, zazwyczaj obcy ludzie. Polecam też artykuł o tym: http://artvocado.pl/co-znaczy-byc-niezal...zaleznosc/. Wystarczy skupić się na sobie, rozwijaniu siebie i zaspokajaniu swoich potrzeb, a potem nawet nie zauważysz, a będziesz szczęśliwy i dzięki temu pewny siebie.

Ja miałam duży problem z pewnością siebie i z asertywnością. Przeszło mi trochę, jak przytyłam i poczułam się bardziej kobieco.

Czasami to po prostu przychodzi z wiekiem, mnie bardzo pomogło to, że stałam się bardziej asertywna.

myślę, że pewność przychodzi z czasem, to nie jest tak od razu

Wiele zależy też od innych ludzi, czy jesteśmy w środowisku, które potrafi nas dowartościować. Niestety, opinie innych są dla nas ważne...

przede wszystkim trzeba wierzyć we własne siły i możliwości i nie brać do siebie tego, co mówią inni.

Pewność siebie zwiększa również taniec. Zdecydowanie człowiek czuje się po takich zajęciach lepiej. Ja ostatnio oszalałam na punkcie tanga: kursy tanga od podstaw Kraków http://conexion-tango.pl/

Ale kto się weźmie za taniec, jeśli brak mu pewności siebie?