spędzaj czas z ludzmi a wszystko samo się ułoży

I śmiej się z wszystkiego Życie masz jedno.

dokładnie - dtrzeba mieć dystans do siebie i życia

Fajnie, że tyle osób się tutaj wspiera na forum. Może niebawem będzie tak w życiu

Jeśli mogę doradzić z własnego doświadczenia, mnie dużo odwagi i pewności siebie dał amatorski sport. Tzn trzeba koniecznie wykombinować godzinkę czasu dla siebie i gdzieś się zapisać.

I jakieś kroki w tym kierunku poczyniłeś?

To nie jest takie proste i często wymaga długotrwałej pracy nad sobą. Pamiętaj, że to kim jesteś i jakim jesteś zaczyna sie w głowie. Miałam znajomą, która miała ogromny problem z poczuciem wartości i pewnością siebie (a jedno z drugiego mocno wynika) i sprostała temu zadaniu ale zajęło jej to czas i środki. Ona wynajęła coacha aby pomógł jej pracować nad sobą a następnie, zainspirowana efektami, jakie przyniosła ta współpraca poszła na studia coachingowe, o ile się nie mylę do http://www.wszop.edu.pl/kandydaci/zarzad...34,54,4269 i zaczęła teraz pracować nad innymi, tak jak kiedyś nad nią pracowano Nawet była w DDTVN bo jej firma osiągnęła sukces jeśli chodzi o coaching Tak wiec jak widzisz mozna, kształtując poczucie własnej wartości można zrobić nawet biznes

Czas dla siebie jest bardzo ważny, bez względu na co go przeznaczysz, musisz mieć taką chwilę, w której jesteś Ty i...

Pewność siebie to nasz naturalny stan, który mamy od urodzenia. Jednak z biegiem czasu - jeszcze za dzieciństwa - zostaje nam to zabierane Później trzeba odzyskiwać to, co się utraciło.

idź na siłownię, zmień dietę, lepiej się ubieraj i patrz bardziej pozytywnie na świat