(19-03-2015 01:35)PiotrP napisał(a):  Faktycznie wiele osób myli chwilowego doła z depresją.

A często masz taki stan?

Na chandrę najlepszy jest magnez.
Poczytajcie tutaj: brak magnezu objawy. Trzeba też wcześniej poczytać o producentach poszczególnych witamin przed zakupem, ponieważ są gorsze i lepsze

Takich stanów depresyjnych nie należy lekceważyć. Dobrze że zauważasz że coś jest nie tak . Bardzo dobre efekty w leczeniu takich zaburzeń mają tutaj http://psychomedic.pl/psychiatra-warszawa/ . Umów się na spotkanie, zobaczysz że pomogą. Depresja to poważna choroba, która bardzo rzutuje na to jak układa się nasze życie .

depresja to nie jest zwykły dołek psychiczny, to poważna choroba psychiczna i bez pomocy pecjalisty się nie obejdzie.

Ja myślę, że nie ma co się zastanawiać, i dzielić włosu na czworo. Jeśli źle się czujesz, nie potrafisz zapanować nad swoim nastrojem, to naprawdę warto udać się do specjalisty np. właśnie z Psychomedic. Porozmawiaj sobie, może przepisze Ci jakieś leki, może zada Ci jakieś mądre i kluczowe pytania. Co Ci szkodzi? Nic nie stracisz, a może zyskasz lepsze samopoczucie?

a to na pewno ale nie ma co z góry zakładać że to depresja

ostatnio sie zmagam z depresją
nie radze sobie bo zachorowałem na nieuleczalna chorobe i nie mam znajomych już bo jestem uziemiony w domu (

Na pewno sama sobie nie poradzisz. http://www.terapiapoznan.pl/oferta/konsu...hiatryczne Oferują konsultacje z profesjonalistami (psychologami, pedagogami, psychoterapeutami). Konsultacje psychologiczne poprzedzają prawie każdy rodzaj pomocy psychologicznej. Służą wstępnemu zdiagnozowaniu problemu, tj. rozpoznaniu trudności, ich przyczyn oraz oczekiwań w celu doboru optymalnej formy pomocy.

Każdy z nas doświadcza w swoim życiu trudniejszych momentów oraz kryzysów. Z większością z nich potrafimy poradzić sobie sami i stanowią one nieodzowny element naszych doświadczeń. Niestety zdarza się, że spotyka nas poważny kryzys lub traumatyczna sytuacja, wobec, których stajemy się bezradni. W takich momentach potrzebne jest wsparcie, którego dostarcza psychoterapia indywidualna. http://sui.com.pl/ z tej ja korzystałam

Myślę, że depresja to obecnie jedna z chorób cywilizacyjnych. Gdzie się nie obrócę, czy to wśród bliższych czy dalszych znajomych to słysze o stanach lękowych czy depresyjnych. Jedni jakoś sobie radzą , innych ratują juz tylko terapie. Straszne Nawet ostatnio któs mi wspominał, że można się wspomagać olejem konopnym , podobno ma dobre działanie https://cbdgold.pl/