Najlepiej jest się zdrowo odżywiać.

Ćwiczcie, ćwiczcie, to samo zdrowie, lepsze samopoczucie no i większe powodzenie A gdybyście się przypadkiem przetrenowali i coś sobie ponaciągali, to dobra rozgrzewająca maść dla sportowców przyjdzie Wam z pomocą Ból szybko minie i z powrotem można lecieć na siłkę

Na rozgrzanie obolałych mięśni mam inny sposób. Imienia nie zdradzę.

Takie suplementy i odżywki najlepiej kupować w sklepach internetowych np takich jak ten nutrimania.pl bo mają spory wybór i każdy może znaleźć tam coś dla siebie

ja tez, od jakiegoś czasu ćwiczę, do tego stosuję odżywki i naprawdę dobre sterydy, które kupuję na http://sterydonline.pl i jest coraz lepiej Trzeba tylko pamiętać o umiarze.

Warto zorganizować sobie także miejsce schacek znajomych kolegów i kupić kilka urządzeń i ćwiczyć w własnym gronie przy okazji plotkując. Fajny sprzęt znajdziecie na: http://profitness.pl/16-urzadzenia#/ , do tego spory wybór. W jednym miejscu kupicie wszystko. W ostatnim czasie jest takie coś bardzo modne i opłacalne. Chyba, że jest to wasza zajawka tylko chwilowa.

(05-05-2015 16:08)martuska89 napisał(a):  ja tez, od jakiegoś czasu ćwiczę, do tego stosuję odżywki i naprawdę dobre sterydy i jest coraz lepiej Trzeba tylko pamiętać o umiarze.

Ja nie wyobrażam sobie ćwiczyć z pomocą sterydów. Efekt powinien być naturalny i zdobyty ciężką pracą. Rozumiem jak na przykład bierzesz leki na ból stawów albo nawet stosujesz zastrzyki z naturalnymi właściwościami które są popularne teraz. Chodzi mi o coś takiego ja na stronie http://www.synolis.pl Jednak sterydy mnie nie przekonają nigdy.

Suplementy to za dużo. Sądzę, że zdrowa dieta i ćwiczenia będą wystarczające.

Też mi się tak wydaje. Poza tym suplemnety nic nie dają.

Ćwiczyłem przez kilka lat. Zdrowie nie pozwala niestety :/