Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Siłownia
Autor Wiadomość
Murilo
Junior Member
**

Liczba postów: 5
Dołączył: Aug 2018
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #131
RE: Siłownia
Według mnie jest to zadanie dla specjalisty z tego obszaru. Można dzięki temu oszczędzić sobie naprawdę wielu różnych trudności.
Moje poprzednie tematy:


    Przejdzie. Wszystko przechodzi. Nie ma gorszego snu jak życie. I też przechodzi.
    28-08-2018 15:07
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    lirk
    Posting Freak
    *****

    Liczba postów: 1,362
    Dołączył: Nov 2017
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #132
    RE: Siłownia
    Od jakiegoś czasu blog https://www.zdrowie.info.pl/produkty-bog...ru-zelaza/ jest dla mnie nieoceniony. Często wstawiane są tam nowe artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, a dzięki temu, że pisane są przez doświadczone w tej branży osoby, to niosą za sobą mnóstwo przydatnych treści.

    Moje poprzednie tematy:
    15-09-2018 22:03
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    PawelR
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 6
    Dołączył: Sep 2018
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #133
    RE: Siłownia
    Ja tam wole trening w domu mam wielofunkcyjny drążek do podciągania i drabinkę gimnastyczną kupiłem to wszystko w znanej firmie z takim sprzętem https://benchk.com/ . Mam drążek D8 i drabinkę Champion Smile a co do suplementów to mam białaczko Allnutrion + kreatyna monohydrat z BSN

    Moje poprzednie tematy:
      16-09-2018 14:35
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      ela231
      Member
      ***

      Liczba postów: 245
      Dołączył: Nov 2015
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #134
      RE: Siłownia
      U mnie w okolicach ostatnio na siłowni zrobili treningi z użyciem technik walki boksu. Wydaje mi się, że bardzo ciekawa dziedzina. W tym celu już oglądałam na; https://sportowysklep.com/194-rekawice-rekawiczki rękawice takie jak bym potrzebowała na taki wyjazd.

      Moje poprzednie tematy:
      16-09-2018 18:18
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      JanekSociety
      Junior Member
      **

      Liczba postów: 3
      Dołączył: Sep 2018
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #135
      RE: Siłownia
      najwazniejsza jest dieta i to zeby ciagle cwiczyc

      Moje poprzednie tematy:
      16-09-2018 22:25
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      kamila_7
      Member
      ***

      Liczba postów: 218
      Dołączył: Jul 2018
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #136
      RE: Siłownia
      Chcesz zadbać o swoją formę i odporność w okresie jesiennym? Skorzystaj z klubu http://alphagym.pl gdzie pod okiem trenera personalnego twoje ćwiczenia w krótkim czasie przyniosą oczekiwany efekt.

      Moje poprzednie tematy:
        17-09-2018 11:39
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        AiWaiDaj
        Junior Member
        **

        Liczba postów: 1
        Dołączył: Sep 2018
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #137
        RE: Siłownia
        No, ja chodzę na siłownię od prawie dwóch lat i to była jedna z lepszych decyzji w moim życiu ;d
        Moje poprzednie tematy:


          praca kierowca Niemcy
          17-09-2018 16:21
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          Layla16
          Posting Freak
          *****

          Liczba postów: 885
          Dołączył: Sep 2014
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #138
          RE: Siłownia
          Mnie z siłowni ostatnio wyeliminowała kontuzja. Szukam ortopedy na nfz w lublinie. Jesteście w stanie kogoś polecić?

          Moje poprzednie tematy:
          17-09-2018 21:09
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          GuacamoleKret
          Junior Member
          **

          Liczba postów: 3
          Dołączył: Sep 2018
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #139
          RE: Siłownia
          ja zaczalem chodzi i jest kozak!

          Moje poprzednie tematy:
          18-09-2018 12:43
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          Antoska55
          Junior Member
          **

          Liczba postów: 41
          Dołączył: Apr 2018
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #140
          RE: Siłownia
          Największe efekty są właśnie na początku. Wtedy organizm doznaje szoku i jest najszybszy przyrost mięśni. Jednak same treningi to za mało. Trzeba też postawić na odpowiednią dietę. Jak do tego dorzucicie suplementacji to na pewno będą widoczne efekty. Możecie postawić na rzeczy ze sklepu https://strefamocy.pl Mają tam szeroki wybór odżywek i suplementów.

          Moje poprzednie tematy:
          18-09-2018 13:19
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          Odpowiedz 


          Skocz do:


          Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

          Reklama:


          auto promocje, wyprzedaże

          wyprzedaże, promocje - meble


          Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS