(21-02-2019 23:37)persymona napisał(a):  Mój sprawdzony sposób to ulgasim, przez to że dużo siedzę to niestety ten problem mnie mocno zaczął dotyczyć ale da się temu zaradzić, czuję się lżej i nie mam potem po tych pary godzinach za biurkiem problemów z brzuchem jak balon