Od jakiegoś czasu odczuwam nieprzyjemne skutki niedoboru magnezu. Nerwowość i skurcze towarzyszą mi już jakiś czas i muszę zacząć temu przeciwdziałać. Jakiego magnezu używacie? Ja czytałem ciekawy materiał i zastanawiam się nad tym http://magneb6.pl/wchlanialnosc magnezu/sole-magnezu-i-ich-przyswajalnosc Co o tym sądzicie?