Zgadzam się z dziewczyną szamana. Odpowiednia dieta i ruch mogą pomóc o ile nie ma się zaburzeń hormonalnych. Dieta obfitująca w tłuszcze zwierzęce (masło, smalec), a także czerwone mięso, pełnotłusty nabiał, produkty z mąki pszennej oraz słodycze czy słone przekąski (chipsy, paluszki) dostarcza do organizmu zbyt dużą ilość cholesterolu pokarmowego. Takie odżywianie prowadzi z czasem do otyłości brzusznej i zespołu metabolicznego który kończy się cukrzycą typu 2. Wówczas lekarz POZ skieruje nas do diabetyka, a ten poprosi nas o konsultacje dotyczące odpowiedniego doboru naszej diety w poradni dietetycznej. Tak moja mama trafiła do takiej poradni https://cm.enel.pl/centrum-medyczne/uslu...yka-uIPhTD . Ostatnio sugerowali jej nawet obkurczanie żołądka.