Według mnie warto przede wszystkim wykonywać regularne badania i mieć swoje zdrowie pod ciągłą kontrolą ponieważ nigdy niewiadomo co może nam się przydarzyć. Sama nigdy nie spodziewałam się, że mogę mieć jakieś problemy zdrowotne. Już udało się z wszystkim uporać, ale to przestroga dla wszystkich - warto wykonywać badania profilaktyczne! Co do konkretnie już tematyki wątku to ja bardzo dużo dowiedziałam się od Dbajonerki, to stronka o takiej samej nazwie dbajonerki.pl Znajdziesz tam między innymi najważniejsze zasady dbania o nerki, odpowiednio dopasowane przepisy dietetyczne, a także konkretne informacje o produktach, które mogą miedzy innymi zadziałać pomocniczo przy chorobie nerek jaką jest kamica. Sama jakiś czas temu intensywnie korzystałam z porad i sugestii umieszczonych na tej stronce i widziałam naprawdę dobre rezultaty. Jestem przekonana, że Ty również się nie zawiedziesz. Daj koniecznie znać co sądzisz o tej stronce i czy udało Ci się z niej uzyskać jakieś cenne wskazówki!