Dbanie o zdrowie jest bardzo ważne, zarówno dieta jak i wysiłek fizyczny. Borykałam się z depresję i w https://psychomedic.pl/psychiatra-katowice/ gdzie udałam się po pomoc, psychiatra zalecił mi różne badania, z których wyniknął bardzo niski poziom witaminy D i różnych innych. Zaczęłam regularną terapię, przyjmowanie antydepresantów oraz suplementowanie witamin i to bardzo mi pomogło w problemach zdrowotnych.