(18-02-2020 13:53)olazola napisał(a):  Przede wszystkim, trzeba się zdrowo odżywiać. Bez tego się po prostu nie da mieć dobrej sylwetki. Nawet ćwicząc niewiadomo ile. Dlatego też, gorąco polecam spojrzeć na przykład na takie orzechy

Zgadzam się, zdrowe odżywianie się to podstawa. I oczywiście nie chodzi tylko o dbanie o sylwetkę, ale również o utrzymanie organizmu w dobrej kondycji i zdrowiu. Na stronie internetowej https://jawo2008.pl/200-orzechy-piniowe.html możecie sobie na przykład zamówić bardzo zdrowe i jednocześnie pyszne orzechy piniowe Polecam