Wiadomo, że czas, kiedy pojawia się pierwsza miesiączką, jest dla dziewczynki bardzo ważnym, ale zarazem stresującym czasem. Jako mama powinniśmy przygotować córkę na ten czas. Można wskazać jej takie portale jak https://www.myob.pl/dobrze-wiedziec/co-jest-miesiaczka, by poczytała sobie, co to jest pierwsza miesiaczka, oraz to jak się do nie przygotować. Ale też warto rozmawiać z dzieckiem, by wiedziało, że ma wsparcie.