Ja zamierzam od jutra zrobić sobie dziesięciodniową dietę owocowo-warzywną. Jest trudna do wytrzymania, bo ciągle towarzyszy uczucie głodu, ale przynosi fantastyczne efekty. Stosuję ją od czasu do czasu.
Utrata 4 kilo przy niej to taki standard, mój chłopak zrzucił 9 kilo... To chyba zależy od indywidualnych predyspozycji i sytuacji.
Przy okazji poprawia się cera, oczyszcza organizm i wraca energia i nawet uczucie radości
Polecam każdemu
Żołądek troszkę się zmniejsza, dzięki czemu po zakończeniu diety łatwiej jest jeść trochę mniej niż dotychczas.