Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Czy zdrowo się odżywiacie?
Autor Wiadomość
grajcarek
Senior Member
****

Liczba postów: 406
Dołączył: Mar 2014
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #51
RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
Co na pewno warto zaznaczyć, to warto po prostu kupować zdrowe, ekologiczne produkty. Całą ich masę w atrakcyjnych cenach znajdziecie staropolskiej galerii smaku w Lublinie. Tutaj macie linka do sklepu https://staropolskagaleriasmaku.pl/

Moje poprzednie tematy:
09-11-2017 15:42
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
orzeszkowa
Senior Member
****

Liczba postów: 281
Dołączył: Oct 2017
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #52
RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
staram sie dostarczac organizmowi to czego potrzebuuje, zeby miec energie i nie czuc zmeczenia i w ogole niedoborów z tym zwiazanych. obliczalam nawet na podstawie kalkulatora wartosci odzywczych dzienne zapotrzebowanie na skladniki. Tutaj http://obk.pl/zapotrzebowanie-na-skladni...ganizmowi/ jest mowa o tych podstawowych, których na pewno nie moze zabraknac w diecie

Moje poprzednie tematy:
12-11-2017 15:12
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
NatkaNN
Junior Member
**

Liczba postów: 3
Dołączył: Nov 2017
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #53
RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
Staram się zdrowo odżywiać, choć nie zawsze czas na to pozwala. Ale praktycznie codziennie owoce, warzywa, owies, dużo wody, i herbatki Smile
Moje poprzednie tematy:


    Lakiery hybrydowe najwyższej jakości!
    12-11-2017 15:51
    Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    zosienka
    Posting Freak
    *****

    Liczba postów: 1,758
    Dołączył: Feb 2016
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #54
    RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
    Zdrowe odżywianie to nie wszystko. Trzeba też ćwiczyć, aby mieć dobrą kondycję. Warto pomyśleć o zajęciach fitness. Duży ich wybór mają kluby Energym w Krakowie: http://www.energym.com.pl/5-enerfitness. Karnet jest stosunkowo niedrogi więc warto zapoznać się z ich ofertą.

    Moje poprzednie tematy:
    13-11-2017 16:29
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    wokexim
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 1
    Dołączył: Nov 2017
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #55
    RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
    Tak! Staram się cały czas dbać o zdrowe odżywianie bo moim zdaniem jest to naprawdę ważna rzecz. Wiele fajnych porad dotyczących dobrych nawyków żywieniowych możecie znaleźć pod tym linkiem: http://cyklgastro.pl/zdrowe-odzywianie/ - polecam Smile

    Moje poprzednie tematy:
      20-11-2017 00:19
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      charlotte
      Posting Freak
      *****

      Liczba postów: 1,281
      Dołączył: Jun 2014
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #56
      RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
      Staram się zdrowo odżywiać. Czytam też sporo na temat jedzenia które trafia na mój talerz np tu http://www.dobrydrob.pl Przeczytaj sobie te artykuły. Okazuje się, ze drób wcale nie jest złym mięsem i warto po nie sięgac.

      Moje poprzednie tematy:
      21-11-2017 16:57
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      rafek34
      Senior Member
      ****

      Liczba postów: 409
      Dołączył: May 2015
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #57
      RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
      Tak, staram się zdrowo odżywiać - ostatnio, zdecydowałem się używać wyłącznie oleju rzepakowego, gdyż wyczytałem, że jest bogaty w kwasy OMEGA 3! Często jadam również owoce morza (to nim Azjaci zawdzięczają swoją długowieczność). Niedługo, chcę przygotować je według tego przepisu: http://pokochajolejrzepakowy.eu/owoce-mo...ej-kuchni/

      Moje poprzednie tematy:
      21-11-2017 22:41
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Maszka
      Member
      ***

      Liczba postów: 99
      Dołączył: Nov 2017
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #58
      RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
      Tak, przynajmniej staram się jeść zdrowo.

      Moje poprzednie tematy:
      23-11-2017 20:46
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      hiacynta3
      Senior Member
      ****

      Liczba postów: 446
      Dołączył: Jul 2017
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #59
      RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
      Ja się staram, zwracam uwagę na skład, staram się kupować produkty bez konserwantów jak na przykład - https://zolte.hochland.pl/ w dodatku te serki nie mają też w składzie laktozy

      Moje poprzednie tematy:
      25-11-2017 17:21
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Emil434
      Senior Member
      ****

      Liczba postów: 581
      Dołączył: Dec 2018
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #60
      RE: Czy zdrowo się odżywiacie?
      Catering Warszawa to naprawdę dobra opcja dla osób ceniących sobie jakość i jednocześnie różnorodność smaków. Ale jeśli już się decydować to najlepiej taki pod okiem dietetyka i żeby wszystko było dokładnie policzone dlatego też właśnie zdecydowałem się na wybór świetnej diety od Mój Catering na którym czuję się świetnie w wydaniu diety Optymalnej. Czuję się świetnie, a kilogramy lecą w dół Smile

      Moje poprzednie tematy:
      19-05-2021 14:35
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Odpowiedz 


      Podobne wątki
      Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
        Czy ktoś korzystał z konkretnego modelu wirówki do osocza miki789 0 30 27-03-2024 13:11
      Ostatni post: miki789
        Pomocy! Zastanawiam się nad kriolipolizą, ale nie wiem, od czego zacząć! Meggem 0 88 31-01-2024 22:47
      Ostatni post: Meggem

      Skocz do:


      Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

      Reklama:


      auto promocje, wyprzedaże

      wyprzedaże, promocje - meble


      Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS