+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Używki (/forumdisplay.php?fid=10)
+--- Wątek: Jak skończyć z paleniem? (/showthread.php?tid=967)
RE: Jak skończyć z paleniem? - Lukrecja - 07-09-2016 17:54
Cóż, obawiam się, że nie każdemu do rzucenia palenia wystarczy silna motywacja. Nie mniej jednak jeżeli przejdziemy np. na papierosy elektroniczne, mamy sporą szansę na osiągnięcie sukcesu. Co więcej zawsze można sięgną po korzystne dla zdrowia produkty, takie jak chociażby olej z konopii, pozytywnie wpływający np. na osoby zmagające się z cukrzycą.
RE: Jak skończyć z paleniem? - Illeezabyth - 14-09-2016 11:11
Przede wszystkim należy ograniczyć sytuacje, w których jest największa sytuacja, że zapalimy. Dla okazjonalnych palaczy najlepszym wyjściem będzie ograniczenie alkoholu przez pierwszy miesiąc - bo do niego zazwyczaj się pali. Można się wspomóc jakimiś tabletkami albo plastrami nikotynowymi. I mieć silną wolę ^^
http://www.maskotkowo.pl/
RE: Jak skończyć z paleniem? - JoanAnn - 28-09-2016 12:51
Z tą silną wolą jest najtrudniej. Mi rzucenie zajęło bardzo długo, ale bez plastrów nikotynowych nie dałabym rady.
RE: Jak skończyć z paleniem? - lusia2 - 30-09-2016 00:38
podobno najlepiej nie zaczynać
ale może trzeba się wybrac do apteki po jakiś środek 
RE: Jak skończyć z paleniem? - ArekW - 01-10-2016 02:28
Próbowałem przez e-papierosa, ale skutek była taki, że wydawalem pieniadze dwukrotnie.
RE: Jak skończyć z paleniem? - Anakonda - 10-01-2017 14:20
ja w sumie rzuciłam z dnia na dzień, nie palę już od 3 tygodni
RE: Jak skończyć z paleniem? - Longtail - 27-04-2017 20:47
Ja rzucałem już 3x na okres dłuższy jak 6 miesięcy. Teraz rzuciłem znowu, najgorszy, pierwszy tydzień mam już za sobą. Testowałem różne specyfiki i najlepiej według mnie jest po prostu odstawić z dnia na dzień. Najlepiej zrobić to podczas wakacji, gdzie możemy się odprężyć albo gdy mamy czas na jakieś hobby/czynność która nas pochłonie w 100%. Tak żeby nie myśleć o paleniu.
RE: Jak skończyć z paleniem? - glaszczka - 05-05-2017 19:58
Dzięki wielkie za przydatne info
Z całą pewnością skorzystam
RE: Jak skończyć z paleniem? - kasperek - 06-05-2017 15:44
Ja lubię w takich sprawach korzystać z pomocy przyjaciół...
RE: Jak skończyć z paleniem? - januszzz1 - 10-05-2017 15:57
(07-09-2016 17:54)Lukrecja napisał(a): Cóż, obawiam się, że nie każdemu do rzucenia palenia wystarczy silna motywacja. Nie mniej jednak jeżeli przejdziemy np. na papierosy elektroniczne, mamy sporą szansę na osiągnięcie sukcesu. Co więcej zawsze można sięgną po korzystne dla zdrowia produkty, takie jak chociażby olej z konopii, pozytywnie wpływający np. na osoby zmagające się z cukrzycą.
Na prawdę olej konopny może wspomagać rzucanie palenie? słyszałem że dobrze sprawdza się jako środek przeciwbólowy ale o takim zastosowaniu nie słyszałem.