+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Używki (/forumdisplay.php?fid=10)
+--- Wątek: Jak skończyć z paleniem? (/showthread.php?tid=967)
RE: Jak skończyć z paleniem? - Mazak - 29-11-2013 13:04
Najlepiej pogadać ze znajomymi, żeby przy nie palili przy Tobie i ogólnie żeby wiedzieli wszyscy wokół, że chce się rzucić, bo wsparcie innych też jest ważne.
RE: Jak skończyć z paleniem? - Mambos - 07-12-2013 00:34
Kiedyś nie paliłem 2 lata, brałem Zyban i pomógł. Niestety dalej palę i nie wiem jak mogłem wtedy rzucić. Może by przejść na papierosy elektroniczne? Tylko u mnie to chyba nie chodzi o nikotynę, ale bardziej o nawyk trzymania papierosa, żeby się nie nudzić.
RE: Jak skończyć z paleniem? - limbus - 12-12-2013 17:44
Ja na szczęście nie jestem uzależniony i potrafię po roku palenia po prostu nie kupić nowej paczki i tyle
RE: Jak skończyć z paleniem? - kolorowa - 12-12-2013 22:41
Oj ciężki temat, ja nie palę, ale próbuję oduczyć faceta palenia. Na razie korzystamy z porad: http://nuclearts.pl/leczenie/rzucanie-palenia-papierosow-jak-skutecznie-rzucic-palenie-jak-przestac-palic-/ i zobaczymy czy się uda
RE: Jak skończyć z paleniem? - yoohoo - 11-02-2014 15:07
Podobno Tabex jest skuteczny, szczególnie w porównaniu do Nicorette
RE: Jak skończyć z paleniem? - nosleep - 13-02-2014 01:19
Wszystko zalezy od twojej silnej woli i motywacji
RE: Jak skończyć z paleniem? - drzewo - 19-03-2014 15:57
To jest naprawdę problem.
RE: Jak skończyć z paleniem? - waczyn - 04-04-2014 17:33
Wydaje mi się, że to tylko kwestia motywacji i silnej woli. Mam znajomych, którzy palili po kilka ładnych lat, czy wujka, który palił przez kilkadziesiąt i rzucili z dnia na dzień. Z innej strony mam kolegę, który stosował plastry żuł gumy i nic mu nie pomogło.
RE: Jak skończyć z paleniem? - shiper83 - 07-04-2014 15:37
Również mogę powiedzieć że Tabex jest skuteczny bo go stosowałem jednak należy pamiętać że najważniejsza jest wola rzucającego ten nałóg.
RE: Jak skończyć z paleniem? - maratonczyk7 - 07-04-2014 17:38
silna wola to podstawa. Najlepiej było ją mieć wcześniej kiedy znajomi zapraszali do palenia
wyburzenia radom