+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Tematyczne (/forumdisplay.php?fid=35)
+--- Dział: Jedzenie & Kulinaria (/forumdisplay.php?fid=40)
+--- Wątek: zdrowa żywność (/showthread.php?tid=958)
RE: zdrowa żywność - gatta - 14-01-2015 23:07
Na pewno nie warto kupować nic w proszku. Co do słoików - nie kupujmy gotowych dań. Warzywa są wskazane. Odradzam też mieszanki przypraw - zazwyczaj dodają do nich glutaminian, jest on nawet w maggi.
RE: zdrowa żywność - yoohoo - 20-01-2015 21:33
Z mieszankami przypraw faktycznie bywa to różnie, ale w tym wypadku wystarczy czytać skład - jest też wiele takich, które są z samych ziół. Tylko trzeba uważać na ekstrakt drożdżowy, to coś takiego jak glutaminian tylko lepiej brzmi.
RE: zdrowa żywność - Taiwo85 - 26-01-2015 11:31
Świeże warzywka to jest najlepsze co może być
Wydaje mi się, że takie zdrowe odżywanie również pomaga nam schudnąć, bo nie ma tam tych chemicznych spulchniaczy
RE: zdrowa żywność - kasialot - 28-01-2015 16:16
Warzywka rzeczywiście pycha i uwielbiam, ale jeszcze bardziej takie owoce, świeżo zerwane z sadu.
RE: zdrowa żywność - Zapominajka - 29-01-2015 18:31
Zdrowe, czyli jak najmniej przetworzone! Trezba czytać skład produktów, które kupujemy, nawet o skład pieczywa w piekarni warto pytac.
RE: zdrowa żywność - megi - 03-02-2015 12:43
tak jak najmniej przetworzone, to najlepszy wybór, jednak takie produkty cieżko znaleźć przynajmniej w hipermarketach, a kupowanie np: mrożonych warzyw to nie taki super pomysł gdyż wiele witamin niestety nie ma takiej mocy i ilości.
RE: zdrowa żywność - basia30 - 23-02-2015 08:48
A faktycznie takie http://wodadladziecka.pl/zdrowe-odzywianie jest teraz popularne?nie wiem czy faktycznie zamiast tych słodkich napojów pijecie wodę np.?
RE: zdrowa żywność - kosmonauta - 28-02-2015 18:12
Ja nawet myślę o tym, żeby teraz kupić sadzonki malin i samemu hodować te owoce.
RE: zdrowa żywność - niemenka - 05-03-2015 17:31
Ja ostatnio przerzuciłam się na zdrową żywność. Naczytałam się czym potrafi być nafaszerowane jedzenie w supermarketach i sorry - ja się z tego wypisuję !
Staram się obecnie robić zakupy na miejscowych bazarkach , jeść więcej warzyw oraz owoców. Przestałam pić napoje gazowane słodzone na rzecz wody.
Możecie zorientować się czy w Waszej okolicy są sklepy ze zdrową żywnością. Ewentualnie zamówić sobie coś przez internet.
W tym sklepie na przykład jest sporo takich produktów eko:
http://www.smakiziemi.eu/18-zdrowa-zywnosc
Przy większym zamówieniu jest dużo taniej.
RE: zdrowa żywność - rolka3 - 14-03-2015 03:57
W domu pojawiła się ostatnio wyciskarka do soku. Taka wolnoobrotowa. Teraz jestem fanką własnoręcznie wyciśniętych soków. I to chyba jedyny - niestety - zdrowy element mojej diety.