Na czym ćwiczycie na siłowni? - Wersja do druku +- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl) +-- Dział: Tematyczne (/forumdisplay.php?fid=35) +--- Dział: Sport (/forumdisplay.php?fid=21) +--- Wątek: Na czym ćwiczycie na siłowni? (/showthread.php?tid=912) |
Na czym ćwiczycie na siłowni? - luiz - 15-07-2013 12:02 Chodzicie na siłownie? Na czym najczęściej ćwiczycie? RE: Na czym ćwiczycie na siłowni? - niemenka - 15-07-2013 14:21 Chodzę kilka razy w tygodniu. Jest to moje postanowienie noworoczne które jak na razie skutecznie dotrzymuje. Poza tym na http://www.spa.wroc.pl/silownia-spa.html poznałam już fajne towarzystwo. Jest więc to zatem fajny sposób na spędzenie wolnego czasu RE: Na czym ćwiczycie na siłowni? - Justa - 27-07-2013 01:48 Orbitrek, bieżnia, lekkie ciężary, trochę maszyn. Wszystkiego po trochu. Jestem przede wszystkim fanką biegania i na to stawiam w pierwszej kolejności RE: Na czym ćwiczycie na siłowni? - gate22 - 12-09-2013 13:43 Zależy w jaki dzień RE: Na czym ćwiczycie na siłowni? - Bomaro - 27-02-2014 22:08 W poniedziałek NOGI Generalnie ćwiczę z ciężarami, trochę na maszynach i obowiązkowo cardio od wiosny do jesieni. RE: Na czym ćwiczycie na siłowni? - Wieloryb - 07-03-2014 13:12 Ja na siłownię nie chodzę, za to mam rowerek treningowy i hantle w domu. Zimą najczęściej ćwiczę na rowerku, latem grając w siatkówkę. RE: Na czym ćwiczycie na siłowni? - green - 12-03-2014 14:23 Nie chodzę na siłownię.Ćwiczę w domu, mam trochę przydatnego sprzętu do treningu w warunkach domowych. Teraz , gdy zrobiło się wiosennie zaczęłam również biegać i jeździć na rowerze. RE: Na czym ćwiczycie na siłowni? - drzewo - 03-04-2014 14:53 Przestałem chodzić na siłownie,raz wlazłem na atlas i to wystarczy. RE: Na czym ćwiczycie na siłowni? - waczyn - 17-04-2014 12:26 W zasadzie na większości urządzeń siłowych. Jeśli chodzi o cardio to ergometr i stepper. RE: Na czym ćwiczycie na siłowni? - Fanta - 06-05-2014 21:58 na orbitreku zdecydowanie |