+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Zdrowie i uroda (/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Poranna gimnastyka - uprawiacie? (/showthread.php?tid=910)
RE: Poranna gimnastyka - uprawiacie? - keszek - 17-05-2018 16:28
Jestem zdania, że ćwiczenia są równie ważne co dieta, o tych dwóch rzeczach wszystkiego dowiecie się ze strony http://www.fitnesstube.pl/matowe-pomadki-wybieramy-najlepsze-top-5/ jest idealna dla wszystkich chcących pozbyć się kilku kilogramów.
RE: Poranna gimnastyka - uprawiacie? - MichałWrok - 16-11-2019 13:54
Ja codziennie rano jeżdżę na rowerze stacjonarnym, ponieważ jest to ogromna wygoda i jednocześnie pozwala na trenowanie w swoim domu. Takie propozycje dobrej jakości możesz znaleźć w ofercie sklepu https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty_Fitness_Rowery-393.html i warto dokładnie przyjrzeć się wszystkim możliwościom ponieważ pozwoli Wam na dobry trening i to bez jakichkolwiek problemów technicznych.
RE: Poranna gimnastyka - uprawiacie? - Eagle - 19-11-2019 16:07
Ja wolę pojeździć na rolkach, tym bardziej że niedawno kupiłem takie - https://freeskate.pl/p/rollerblade-twister-edge-edition-2-zielone/. Są idealne i bardzo wygodne!
RE: Poranna gimnastyka - uprawiacie? - lilka91 - 21-11-2019 23:39
Ja ćwiczę wieczorami, ale chciałabym zacząć treningi od rana, przed pracą. Nie wiem jednak czy się przekonam
Gdybyś chciała poczytać na temat zdrowia, ćwiczeń i diety zajrzyj na https://bello.com.pl/ Znajdziesz tam mnóstwo ciekawych artykułów.
RE: Poranna gimnastyka - uprawiacie? - olla molla - 11-12-2019 17:43
Mnie znajoma przekonała do nordic walkingu. Wiecie, jakie to jest super?
Naprawdę nie trzeba dużo wysiłku, wystarczą tylko jakieś dobre kijki typu https://www.nartybiegowe24.pl/pl/c/Nordic-walking/22 , dres i buty i można już ruszać na marsz Moją babcię nawet namówiłam 