+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Zdrowie i uroda (/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Poprawa sylwetki (/showthread.php?tid=603)
RE: Poprawa sylwetki - Maturzysta - 25-01-2016 19:34
Dokładnie. Nie ma czegoś takiego jak dieta. Trzeba zmieniać nawyki żywieniowe i jeść zdrowo całe życie. Jama brzuszna budowa jest też dość delikatna i nie można jej też serwować ciągle ciężkostrawnych rzeczy. W końcu się organizm zbuntuje. Aktywność fizyczna min 2-3 razy na tydzień.
RE: Poprawa sylwetki - ewelina546 - 25-01-2016 21:30
Przy budowie idealnej sylwetki często warto wspomagać proces dobrymi, bezpiecznymi i idealnie zestawionymi suplementami i odzywkami. Na http://nutrimania.pl/ znajdziecie wszystko, w zależności od oczekiwań i potrzeb. Oczywiście samo nic nie przyjdzie, trzeba zmienić nawyki żywieniowe i zacząć aktywnie żyć. To fajna opcja
RE: Poprawa sylwetki - charlotte - 26-01-2016 14:14
Ja póki co ćwiczę w domu i czekam na efekty. Stosuję przeróżne kremy i balsamy w domu. Zastanawiam się też nad wyjazdem do SPA - http://www.spaprzemysl.pl/ na kilka z dni z noclegiem w Zamku Dubiecko. Chodzicie do kosmetyczki lub SPA? Ja jeszcze nigdy nie byłam ale obiecałam sobie zmiany w tym roku i staram się dotrzymywać słowa.
RE: Poprawa sylwetki - Elizabeth88 - 29-01-2016 17:16
Powiedźcie mi, czy ktoś z Was studiował coś tego typu http://glutamina-odzywki.pl/activlab-fit-drink-250ml-cena-opinie.html ? Sama odchudzam się od dłuższego czasu i choć na początku waga szybko spadała, ostatnio jak zaklęta zatrzymała się w miejscu i chciałabym jakoś bardziej skutecznie pobudzić organizm do walki z nadmiernymi kilogramami.
RE: Poprawa sylwetki - Fairy13 - 01-02-2016 00:53
A ja Wam powiem, że najzdrowszy jest wysiłek na świeżym powietrzu bez chemii. Ja biegam i jeżdżę na rowerze. Pracę mam siedzącą, więc ruch po pracy jest bardzo potrzebny. Od czasu kiedy poza miastem trzeba być wyposażonym w odblaski stosuję opaski odblaskowe, ale zastanawiam się na opaskami LED, takimi jak na http://kamizelkaodblaskowa.com.pl/produkty-z-diodami-led/ Co Wy na to ? Czy one są zgodne z wymogami naszego prawa ?
RE: Poprawa sylwetki - yoohoo - 02-02-2016 15:57
Fakt, warto za pomocą ćwiczeń modelować sylwetkę. To jest najskuteczniejszy sposób.
RE: Poprawa sylwetki - kosmonauta - 04-02-2016 14:25
właśnie nad tym pracuję
RE: Poprawa sylwetki - zosienka - 08-02-2016 17:23
Moja znajoma chodziła na zabieg kriolipolizy. Miała problem z brzuszkiem i po 5 zabiegach udało jej się go pozbyć. Kriolipoliza to bardzo dobre rozwiązanie dla tych, którzy chcą się pozbyć tłuszczyku z konkretnego miejsca. Teraz w krakowskim Vici Clinic można skorzystać z promocyjnej ceny tego zabiegu, bo jedno przyłożenie głowicy to aktualnie koszt 100 zł. To chyba najniższa cena w Krakowie.
RE: Poprawa sylwetki - Voocudia - 17-03-2016 09:04
Są różne sposoby na poprawienie sylwetki. Jednym z nich jest reimplantacja http://www.skinclinic.pl/reimplantacja-tkanki-tluszczowej-czyli-medycyna-estetyczna-potrafi-niezle-zaskoczyc To ciekawy i jeden z najszybszych sposobów na osiągnięcie wymarzonej sylwetki.
RE: Poprawa sylwetki - zosienka - 21-03-2016 15:01
Bardzo fajnie też do diety można dołączyć zabiegi wyszczuplające. Osobiście polecam Redustim w krakowskiej Vici Clinic. Bardzo przyjemne zabiegi polegające na wyszczuplaniu całego ciała. Ja po serii dwunastu zabiegów mam 10 cm w pasie mniej. Obecnie przy zakupie całej serii 12 zabiegów dostajemy 20% rabatu