+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Tematyczne (/forumdisplay.php?fid=35)
+--- Dział: Jedzenie & Kulinaria (/forumdisplay.php?fid=40)
+--- Wątek: Zdrowa dieta (/showthread.php?tid=6000)
RE: Zdrowa dieta - yoohoo - 08-02-2018 12:42
Ja nie lubię takich gotowych diet. Lepiej już po prostu iść do dietetyka.
RE: Zdrowa dieta - Młoda_90 - 08-02-2018 13:54
Ja zmotywowałam się sama i zaczęłam ćwiczyć. Minęły już dwa miesiące i jestem zachwycona, jednak pomyślałam o diecie, ale pudełkowej ze względu na brak czasu. Chyba skorzystam z usług > https://nutridieta.pl/bielsko-biala-cat ... ko-bialej/ , którzy dają możliwość, dostarczania tych posiłków pod dwa różne adresy – do pracy w tygodniu, w weekend do domu, co bardzo by mi odpowiadało.
RE: Zdrowa dieta - sartu - 08-02-2018 16:25
Piję bardzo dużo kawy bo jestem jej wielkim fanem. Uwielbiam pić ją zarówno rano jak i popołudniu. Zazwyczaj kupuję na https://www.bogactwokaw.pl/ bo mają fajny wybór. Pytanie jednak jak kawa ma się do diety? Czy jest zdrowa? I jak to wygląda z kaloriami? Bo zastanawiam się czy picie kawy sprawi ze zgrubnę
RE: Zdrowa dieta - lirk - 08-02-2018 23:16
Sama dieta nie wystarczy do osiągnięcia idealnej sylwetki, ćwiczenia to również konieczność, a na stronie http://www.miasto-dialogu.pl/fit-sylwetka/ dowiecie się jakie ćwiczenia są najkorzystniejsze na brzuch
RE: Zdrowa dieta - maciuza - 09-02-2018 13:46
Warzywa przede wszystkim.
RE: Zdrowa dieta - piniooreek - 09-02-2018 22:02
Jeśli chodzi o zdrowe jedzenie, to moim zdaniem najlepsze produkty robi tutaj firma http://www.primavika.pl/ . Ja korzystam z ich produktów już od bardzo wielu lat, bo to jest nie dość że zdrowe, to do tego przepyszne!
RE: Zdrowa dieta - FrankieeFran - 14-02-2018 14:27
Jak dla mnie jakaś mega restrykcyjna dieta nie jest potrzebna. Myślę, że wiele osób również niepotrzebne się katuje. Należy jeść to co się lubi, a jak jest to niezdrowe to szukać jakiś fajnych zamienników. Sporo takich rzeczy, czyli bio żywność możecie znaleźć na stronie http://www.ilovebio.com.pl/7-zywnosc-bio Ciężko jest takie produkty złapać w supermarketach i innych sklepach stacjonarnych
RE: Zdrowa dieta - Magdula88 - 25-02-2018 11:59
U mnie w domu mama mówi, że bardzo ostre potrawy są dobre na odchudzanie. Nie wiem ile w tym prawdy ale może rzeczywiście ostrość pobudza trawienie. Jakby tak było to nawet dobrze by się to składało bo bardzo lubie jeść rzeczy na ostro. Przyprawa chilli z Indii z Knorra non stop jest w ruchu
Teraz własnie wpuścili bardzo ciekawe monoprzyprawy z konkretnego kraju, specjalizującego się w ich uprawie. Więc może postawcie na ostre papryki i chilli w swoich daniach
RE: Zdrowa dieta - magda23 - 26-02-2018 23:05
Przede wszystkim nie warto się zamartwiać i stresować jeśli chodzi o jedzenie, jeśli jesteśmy głodni, to zjedzmy kanapkę z serem http://kremowe.hochland.pl/ i na pewno nam nic się nie stanie, tylko więcej sie ruszajmy, zeby była równowaga
RE: Zdrowa dieta - WH1979 - 05-03-2018 13:44
Tyle mówi się o zdrowym odżywianiu i piciu wody, że wszyscy wiemy już jak to jest ważne. Od zawsze staram się zdrowo jeść, ale z tym piciem to różnie bywa. Szkoda mi kasy na kolejne butelki wody niegazowanej, mineralnej. Na szczęście rodzice zainwestowali ostatnio w profesjonalne zmiękczanie wody także mogę śmiało pic nasza kranówkę
A Wy dużo wody pijecie?