+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: Skuteczne odchudzanie (/showthread.php?tid=5549)
Skuteczne odchudzanie - Oliwia - 22-06-2017 20:30
Kiedyś wydawało mi się, że samemu można zabrać się za odchudzanie bez szczególnej wiedzy. Jednak jak po dłuższym czasie nie widziałam efektów mojego odchudzania wolałam zgłosić się po pomoc do profesjonalistów. Teraz wiem że korzystanie z pomocy takich trenerów http://bodyhero.pl/trening-i-konsultacje/ szybciej pomogą nam osiągnąć upragniony cel.
RE: Skuteczne odchudzanie - Anakonda - 23-06-2017 15:14
odchudzanie musi być racjonalne i zbilansowane, a nie szybkie. Co nagle to po diable.
RE: Skuteczne odchudzanie - kufixx2 - 04-07-2017 12:43
zdrowa dieta i aktywność fizyczna
RE: Skuteczne odchudzanie - miecz - 04-07-2017 15:44
Każdy powinien się wsłuchać w swój organizm i dopasować dietę pod swoje wymagania
RE: Skuteczne odchudzanie - kostusia - 07-07-2017 11:37
Myślę, że najlepiej byłoby iść na konsultację do dietetyka. W taki sposób bezpieczniej podejdziesz do tematu odchudzania. Jeżeli nie wiesz gdzie iść to ja polecam Ci zajrzeć tutaj https://kcalmar.com/dietetycy/bydgoszcz/ bo mają wiele dobrych specjalistów
RE: Skuteczne odchudzanie - Anakonda - 10-07-2017 13:22
ja uważam, że warto się w tej kwestii poradzić dobrego dietetyka albo innego specjalisty ds żywienia. Na pewno pomoże.
RE: Skuteczne odchudzanie - charlotte - 11-07-2017 12:45
Jesli chcesz schudnąć warto pomyślec najpierw o badaniach genetycznych dostępnych w http://www.dfmedica.eu/gdzie-zrobic-badanie/
Dzięki nim odchudzanie będzie o wiele prostsze. Sama mam do zrzucenia 30 kg i obiecałam sobie, że do końca roku będę szczupła i zdrowa bo teraz za ciekawie nie jest,
RE: Skuteczne odchudzanie - lena007 - 11-07-2017 16:18
Widzę tutaj https://www.nowafarmacja.pl/noble-health-prodetox-active-250ml , że Prodetox Activ+ ma fajny skład. Ogromną zaletą są naturalne ekstrakty, m. in. z młodego zielonego jęczmienia i czystka, które to zapewniają prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
RE: Skuteczne odchudzanie - Amarantus - 12-07-2017 00:11
Bo szybko to mozna sie po glowie podrapac. Odchudzanie to proces kilkuetapowy i potrzeba mobilizacji i cierpliwosci. Przede wszystkim ruch, do tego zero cukrów i smazonego a wiecej witamin w owocah i warzywach. No i malo a czesto - w tym pomoc mozna sobie blonnikiem, polecam przeczyac ten art http://vitispharma.pl/glukomannan-zdrowy-i-naturalny-blonnik on zmniejza apetyt
RE: Skuteczne odchudzanie - rejek - 25-07-2017 18:44
Macie jakiś skuteczny sposób na odchudzanie? Czy Slumunox kiedyś stosowaliście- www.drzdrowko.pl/# ?