Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne
Trening siłowy bez sprzętu - Wersja do druku

+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Mężczyźni (/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Wątek: Trening siłowy bez sprzętu (/showthread.php?tid=5514)



Trening siłowy bez sprzętu - watana - 16-06-2017 15:46

Macie jakąś bazę ćwiczeń, które mogę wykonać bez sprzętu? Chciałbym wziększyć masę, ale nie chcę chodzić na siłownie, a swój sprzęt za drogi...


RE: Trening siłowy bez sprzętu - Kazikdobry - 06-09-2022 11:42

Warto skorzystać z siłowni w parkach - ja często z tej przestrzeni korzystam!


______________________
https://www.zizzar.pl/przeprowadzki-wroclaw/