+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Zdrowie i uroda (/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Zdrowe odżywianie (/showthread.php?tid=5489)
RE: Zdrowe odżywianie - trynut - 21-11-2018 19:02
W mojej opinii odbra suplementacja może pomóc w zdrowym odzywianiu, oczywiście musi być robiona z głową, dodatkowo najlepiej żeby suplementy opierały się na naturalnych składnikach, tak jak te oferowane przez firmę http://www.molpharma.pl/produkty/all
RE: Zdrowe odżywianie - talassa - 24-11-2018 20:36
staram się ograniczac ilość cukru w diecie, piję dużo soków warzywnych, okazało się że tarczyn ma w swojej ofercie fajne soczki, pojemność w sam raz na jeden raz, wrzucam do torebki i mam jako drugie śniadanie, bo są dosyć sycące
RE: Zdrowe odżywianie - mariusz88 - 24-11-2018 22:34
Sama dieta nie wystarczy jeżeli chcemy prowadzić zdrowy tryb, trzeba też dbać o kondycję fizyczną.
RE: Zdrowe odżywianie - antygluten - 12-12-2018 17:22
A jakie shakery do koktajli polecacie? Zastanawiam się, czy jest jakaś odczuwalna różnica pomiędzy dwu- i trzyczęściowymi. I czy sitko to konieczny dodatek, czy raczej taki bajer? Ktoś ma jakieś doświadczenia w tym zakresie?
RE: Zdrowe odżywianie - tygrysfight - 17-12-2018 14:41
koktajle też są super ale podstawową sprawą jest jedzenie zdrowych ekologicznych produktów zamiast tych przeładowanych konserwantami ja kupuję w internecie dużo takich produktów bez chodzenia po sklepach. uwielbiam wędliny z rogóżna kupuję je na https://sklepanmar.pl/
RE: Zdrowe odżywianie - lenalenka - 17-12-2018 18:09
A gdzie najczęściej kupujecie zdrową żywność? Zamawiacie przez internet czy raczej w marketach? Pytam, bo widzę, że gazetka lidl ma fajne produkty. Pytanie jak to wygląda? Kupujecie tam czy wolicie zamówić? A jeśli kupujecie to co najczęściej?
RE: Zdrowe odżywianie - perystka - 18-12-2018 12:48
ja to mam ostatnio smaka na coś słodkiego cały czas, ale nie jem, bo ograniczam cukier, dzięki temu schudłam 8 kg, w dodatku jak już jem coś słodkiego to używam tylko i wyłącznie miodu https://www.polenastole.pl/blog/wiedza/czy-miod-jest-zdrowy/ ale wiadomo, zdrowego miodu
RE: Zdrowe odżywianie - smoczek - 27-12-2018 16:47
ja za to staram sie nie mieć na nić "smaka" bo to mój gwóźdź do tycia. Zażywam tabletki na hamowanie apetytu https://odchudzanieporady.pl/apetistin-twoje-skuteczne-odchudzanie/ i jak na razie mi się to udaje.
RE: Zdrowe odżywianie - Maziaja - 28-12-2018 13:08
Bardzo dobre produkty można kupić tutaj https://www.herbapol.com.pl/produkt/powidla-sliwkowe To znana firma z tradycją i doświadczeniem. Myślę że sporej części osób będzie znana.
RE: Zdrowe odżywianie - michalinka100 - 28-12-2018 15:28
Warto kupować w sklepach ze zdrową żywnością. Polecacie jakiś konkretny? Ja od dawna zamawiam np. dobry olej kokosowy albo mąkę gryczaną ze sklepu https://krukam.pl/ i bardzo sobie chwalę. Przynajmniej wiem, że jem to, co zdrowe, pozbawione chemii i konserwantów. Każdy powienien "przerzucić się" na takie mądre odżywianie, bo produkty z supermarketów są pełne świństw...