+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Inne (/forumdisplay.php?fid=24)
+--- Dział: Offtopic (/forumdisplay.php?fid=25)
+--- Wątek: bieganie na zewnątrz czy na bieżni? (/showthread.php?tid=5000)
Strony: 1 2
RE: bieganie na zewnątrz czy na bieżni? - charlotte - 01-09-2017 23:34
Latem biegam na powietrzu ale bieżnie też lubię.
Mi też się bardzo podobała inicjatywa ONICO na targach sportowych. Ta firma naprawdę aktywnie wspiera sportowców i pomaga dzieciom, to się ceni. Z tego co wiem sponsorują również drużynę siatkarską ONICO Warszawa która świetnie sobie radzi.
RE: bieganie na zewnątrz czy na bieżni? - Lukrecja - 06-09-2017 09:24
Sama swego czasu próbowałam biegać na bieżni, jednakże taka forma aktywności jednak jest dla mnie zbyt nudna. Nie ma to jednak jak przebieżki w terenie. Bądź co bądź do uprawiania takiego sportu, należy się odpowiednie przygotować, sięgając chociażby po tego typu obuwie http://www.dobiegania.pl/buty-do-biegania-meskie-c-115.html , w tym przypadku przeznaczone dla panów. Dzięki temu możemy mieć pewność, że np. nie uszkodzimy sobie kostki, a tym samym nasza przygoda z bieganiem nie skończy się szybko
RE: bieganie na zewnątrz czy na bieżni? - jarrok119 - 07-09-2017 14:39
Lepiej w pomieszczeniu. Na zewnątrz można się jednak przeziębić.
RE: bieganie na zewnątrz czy na bieżni? - sobierkar - 08-09-2017 13:15
Biegać zawsze najlepiej na podwórku, aby konkretnie się nawdychać normalnego powietrza. W domu, czy innym miejscu na bieżni, to tylko woń potu będzie.
RE: bieganie na zewnątrz czy na bieżni? - agatape - 10-09-2017 21:26
zdecydowanie na zewnątrz, świeże powietrze jest zbawienne dla naszego zdrowia.
RE: bieganie na zewnątrz czy na bieżni? - AnnaSobot - 12-09-2017 13:33
Zdecydowanie na dworze
RE: bieganie na zewnątrz czy na bieżni? - kris12 - 30-11-2018 22:15
Niezależnie od tego czy się biega na zewnątrz czy na bieżni, to warto zaopatrzyć się w odpowiednia odzież do biegania, żeby czuć się komfortowo. Tutaj https://www.mikesport.pl/ znajdziecie wiele praktycznych rozwiązań w tym zakresie. Myślę, że warto robić zakupy właśnie w takich miejscach.
RE: bieganie na zewnątrz czy na bieżni? - sylka - 17-11-2023 16:35
A czy są tutaj jakieś przyszłe mamy? Jeżeli tak, to polecam wam zajrzeć na stronę https://biegnijzpasja.pl/zdrowie/ihfg/bieganie-w-ciazy-bezpieczne-treningi-dla-przyszlych-mam-korzysci-ryzyko-i-praktyczne-porady.html Znajdziecie tutaj wiele praktycznych porad odnośnie biegania w ciąży.