+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Tematyczne (/forumdisplay.php?fid=35)
+--- Dział: Sport (/forumdisplay.php?fid=21)
+--- Wątek: Myślę nad domową siłownią (/showthread.php?tid=45126)
Myślę nad domową siłownią - miki789 - 31-01-2025 12:06
Cześć! Myślę nad domową siłownią, ale zastanawiam się, czy to się faktycznie opłaca. Jakie są Wasze doświadczenia?
RE: Myślę nad domową siłownią - pawelpruski - 04-02-2025 12:15
Dla każdego co innego będzie niezbędnym sprzętem do treningów, ale u mnie najczęściej w ruch idzie https://www.k-sport.com.pl/product-pol-252-Lawka-Skosna-Treningowa-Modlitewnik-Prasa-do-nog-KSSL101.html, hantle i drążek. Po kilku miesiącach użytkowania, śmiało mogę stwierdzić, że jak za tą cenę, to jakość petarda.
RE: Myślę nad domową siłownią - kokier - 05-02-2025 12:32
To jest dobry kierunek - https://hop-sport.pl/porecze-do-cwiczen
Zdecydowanie warto. Nie są to drogie elementy, a jednak mogą diametralnie odmienić sytuację, w sensie zapewnić lepszy, skuteczniejszy trening. W domowej siłowni nie może takich rzeczy zabraknąć. I tym można sobie naprawdę fajnie kształtować sylwetkę.
RE: Myślę nad domową siłownią - elacara - 21-10-2025 09:27
KSSL020 od K-SPORTA o fajny sprzęt, bo montuje się go do ściany i nie zajmuje dużo miejsca. Naprawdę możesz robić sporo ćwiczeń (plecy, triceps, biceps, przyciągania). Tu masz pełen opis https://www.k-sport.com.pl/product-pol-113-WYCIAG-atlas-BRAMA-do-CWICZEN-sciany-GORNY-DOLNY-do-cwiczen-scienny-KSSL020.html.