+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Mężczyźni (/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Wątek: Ćwiczenia przyczyną bólu? (/showthread.php?tid=4275)
Strony: 1 2
RE: Ćwiczenia przyczyną bólu? - Tajemniczy_Don_Pedro - 22-11-2017 14:14
Czasem tak się niestety dzieje.
RE: Ćwiczenia przyczyną bólu? - ozzyon - 23-11-2017 18:48
jak bol powróci to sie skontaktuj z lekarzem
RE: Ćwiczenia przyczyną bólu? - krawiki - 07-12-2017 21:11
Planuje powrót na siłownie. Miałam przerwę pół roku przez kontuzję stawu skokowego. Kumpel, który robi też za mojego trenera poleca mi branie też jakiś odżywek. Jakie polecacie? Takie znalazłam https://glutamina-odzywki.pl/producent/activlab/czy któraś z nich nada się już na początek? Dodam, że na siłowni nie ćwiczyłam sporadycznie, a 5 razy w tyg po 2 godz, plus biegałam jeszcze 4razy w tyg. Teraz powrót byłby tak samo intensywny.
RE: Ćwiczenia przyczyną bólu? - Pedzik - 07-12-2017 21:16
Bardzo możliwe, ale też bóle wzrostowe są tutaj chyba dobrą odpowiedzią na to pytanie
RE: Ćwiczenia przyczyną bólu? - wigzi - 21-07-2019 14:28
Nie koniecznie jest to ból od ćwiczeń, może warto się przejść z tymi bólami do specjalisty, ortopeda Warszawa http://znanyortopeda.pl/ na pewno Ci pomoże. Ja miałam ostrogi piętowe, ale właśnie on pomógł mi ich się pozbyć
RE: Ćwiczenia przyczyną bólu? - dzika_pantera - 01-10-2019 11:34
U mnie uprawianie sportu skończyło się kontuzją. Pomogła mi artroskopia kolana Warszawa dzięki której ładnie zdiagnozowałam stan zapalny. Jednak dobrze dobrana pomoc lekarska jest zawsze w cenie.
RE: Ćwiczenia przyczyną bólu? - Lukrecja - 03-10-2019 21:41
Faktycznie jeżeli wykonujemy ćwiczenia w nieodpowiedni sposób, mogą one powodować ból. Jeżeli będzie się on powtarzał, warto skonsultować sprawę ze specjalistą. Na pewno pomoże też wizyta w takim miejscu jak https://iclb.pl/ . Możemy tam skorzystać zarówno z masaży, jak i zabiegów fizjoterapeutycznych i na pewno dzięki nim poczujemy się dużo lepiej
.
RE: Ćwiczenia przyczyną bólu? - Konstancja99 - 03-05-2023 13:03
jesli masz problemy ze stawami to na moje oko powinienieś udac się do reumatologa, czytalam tu https://www.menopauza.pl/na-czym-polega-praca-reumatologa-czym-zajmuje-sie-reumatologia/ że wlaśnie takimi schorzeniami się zajmuje. Ale wiadomo najpierw lekarz ogólny i wtedy dostaniesz skierownie do specjalisty