+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Zdrowie i uroda (/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Odpowiednie nawodnienie (/showthread.php?tid=4206)
Odpowiednie nawodnienie - Layla16 - 29-08-2016 01:24
Do wesela mam zamiar zrzucić kilka kilogramów, więc muszę zadbać o właściwe nawodnienie organizmu. Niestety często zapominam o piciu odpowiedniej ilości wody, dlatego postanowiłam kupić dystrybutor wody, taki jak tutaj https://getfresh.pl/kontakt Jakie są wasze doświadczenia z tego typu urządzeniem?
RE: Odpowiednie nawodnienie - malgosiaszkaradek - 31-08-2016 16:38
I jak ma Ci on pomóc w zapamiętaniu o piciu wody?
Ja kupiłam sobie ładny różowy, zamykany kubek (w rozmiarze XXL), mogłabym pić z niego na okrągło
RE: Odpowiednie nawodnienie - czytacobraz - 23-09-2016 13:37
Dar natury ma bardzo kiepskiej jakości wodę 400mg/l składników mineralnych. Kup sobie jakąś cisowiankę czy coś ona ma ponad 700mg/l
Do wody najlepiej szczyptę soli himalajskiej i nie zapominać o suplementacji magnezem i potasem (elektrolity)
--
pedagogika wczesnoszkolna studia licencjackie warszawa
RE: Odpowiednie nawodnienie - Maria Pe - 23-09-2016 17:40
A co z sokami z wyciskarek? Pijecie? Macie wyciskarki? Jakie?
RE: Odpowiednie nawodnienie - Anja - 24-09-2016 11:01
Uwielbiam soki z wyciskarek, czasami kupuje takie w sklepie koło mnie,
gdzie jest stanowisko z wyciskarką i sprzedają świeże napoje.
Marzy mi się urządzenie BioChef: https://www.ekosklepbio.pl/ z tego sklepu.
Póki co muszę zebrać fundusze, bo tanie nie jest, ale wiadomo
– profesjonalne urządzenie musi kosztować!
RE: Odpowiednie nawodnienie - JoanAnn - 28-09-2016 12:56
Ja się właśnie zastanawiam czy lepiej kupic sokowirowke czy wyciskarkę. Co sądzicie?
RE: Odpowiednie nawodnienie - ArekW - 01-10-2016 16:42
Mam sokowirówkę i jestem z niej zadowolony, ale wiem że niektóre niedokładnie odwirowują sok i zbyt dużo się marnuje.
RE: Odpowiednie nawodnienie - Klops3 - 27-10-2016 01:13
Ja piję codziennie dużo wody, bo bardzo dbam o swoje zdrowie. Nie wyobrażam sobie, że piję mało, a potem się dobrze czuje. Nie da się tak.
RE: Odpowiednie nawodnienie - alka - 28-10-2016 23:15
Ja też piję dużo wody, ale od czasu do czasu spożywam też leczniczą tzw. Żywą Wodę http://miastokobiet.eu/zywa-woda/ . Tak profilaktycznie, by uzupełnić ewentualne braki mikroelementów
RE: Odpowiednie nawodnienie - alex999 - 30-10-2016 18:02
Też piję bardzo dużo wody, litr to u mnie absolutne minimum. Ostatnio kupiłam sobie nawet filtr do wody
