Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne
Siłownia - Wersja do druku

+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Inne (/forumdisplay.php?fid=24)
+--- Dział: Offtopic (/forumdisplay.php?fid=25)
+--- Wątek: Siłownia (/showthread.php?tid=38154)

Strony: 1 2

Siłownia - pawelpruski - 31-08-2021 12:53

Temat domowej siłowni, jak go widzicie w polskim realiach, jaki sprzęt najlepiej na początek i czy w ogóle opłaca się już wracać na standardową siłownię tak naprawdę?

RE: Siłownia - cukiereczek - 31-08-2021 19:17

Pewnie, że warto! nie musisz zaczynać od nie wiem jakich urządzeń z górnej półki. U mnie pojawiła się najpierw bieżnia, potem orbitrek i sprzęty do ćwiczeń przenośne jak hantle, piłka do ćwiczeń 55 cm gumy oporowe, hula hop. Powoli korzystałam i się wprawiałam w ćwiczenia w domu.

RE: Siłownia - elacara - 01-09-2021 10:27

Domowa siłownia to najczęściej uproszczona organizacja w stosunku do normalnej, więc musisz trochę kombinować z uniwersalnym podejściem. Najprostsze rzeczy działają najbardziej, czyli ławeczka https://www.k-sport.com.pl/product-pol-29-Lawka-treningowa-do-cwiczen-prosta-pod-stojaki-sztange-gryf-KSH023.html?rec=102855104. Tutaj akurat prostą pokazuję, natomiast w tym katalogu znajdziesz też regulowane. Nie wiem, o co Ci chodzi dokładnie, więc tylko chcę zainspirować.

RE: Siłownia - lirk - 06-09-2021 13:07

Odkąd posiadam orbitrek, który udało mi się kupić w sklepie https://corciano.pl/ to ćwiczę coraz więcej i powiem wam, że naprawdę to polubiłem. Aktualnie czekam na bieżnie, którą także udało mi się zamówić w tym sklepie.

RE: Siłownia - dajuber - 06-09-2021 14:24

Jakie jest wasze zdanie na temat treningu EMS? Trafiłem ostatnio z polecenia zadowolonego klienta na stronę https://smartgym.com.pl/, wydaje się, że to bardzo ciekawy pomysł na trening inny niż ten "zwykły" na siłowni, chyba warto spróbować czegoś nowego Smile

RE: Siłownia - lilka91 - 06-09-2021 20:30

Ja chcę sobie zamówić zestaw hantli do ćwiczeń w domu. W końcu po latach postanowiłam wziąć się za siebie i zrzucić kilkanaście kilogramów. Na pewno wyjdzie mi to na dobre.

RE: Siłownia - lirk - 15-09-2021 11:18

Według mnie sport jest bardzo ważny, myślę, że teraz tak uważa naprawdę wiele więcej osób niż kiedyś. Każdy chce mieć sportowy tryb życia, a jeśli chodzi o różne wspomagacze, to można je kupić w super cenie na stronie https://esterydy.pl/methandienone/

RE: Siłownia - keszek - 25-06-2022 11:29

Również polecam stosować wspomagacze, jest to bardzo pomocna opcja przy zrzuceniu wagi. Jeśli szukasz sklepu w którym możesz je kupić, to ja polecam https://sterydowo.com/

RE: Siłownia - Emil434 - 13-02-2023 18:22

Ja mam swoją domową siłownię, bo nie lubię trenować w ścisku wielu ludzi i też mogę sobie zrobić trening w dowolnym momencie nie marnując czasu na dojazdy itd. Tym bardziej, że można kupić naprawdę dobrej jakości sprzęt, jak domowa bieżnia, czy rower treningowy oraz wioślarz w niezłej cenie. Na przykład znajdziesz je tutaj https://www.nordictrack.pl/ do tego z aplikacją treningową iFIT mając dostęp do szerokiej bazy ponad 16 000 gotowych ćwiczeń z trenerami personalnymi z całego świata. Pozdrawiam serdecznie, daj znać jak idzie realizacja celów treningowych Smile

RE: Siłownia - dajuber - 25-05-2023 22:59

Jeśli myślisz o zakupie sterydów to koniecznie odwiedź stronę https://sterydy.net.pl/ Nie tylko znajdziecie tam wysokiej jakości produkty o bardzo konkurencyjnych cenach ale również uzyskasz wiele rzetelnych informacji na ich temat. Firma oferuje wyłącznie sprawdzone produkty oraz gwarantuje dyskretną i szybką dostawę. Koniecznie do nich zajrzyj.