+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: Sposoby na odchudzanie (/showthread.php?tid=35468)
Sposoby na odchudzanie - sylka - 30-04-2020 09:01
Hej
Zmagam się z nadprogramowymi kilogramami. Jak najlepiej się ich pozbyć?
RE: Sposoby na odchudzanie - benecka - 30-04-2020 12:12
Sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów jest banalnie prosty: odpowiednio dobrana dieta, najlepiej przez dietetyka oraz aktywność fizyczna. Tutaj możesz skorzystać np z pomocy trenera personalnego.
RE: Sposoby na odchudzanie - sylka - 30-04-2020 12:21
Wiem, wiem.. te same porady słyszałam już rok temu od moich znajomych i rodziny.
Mam dietę, ćwiczę codziennie a mimo to kilogramy stoją w miejscu. Dlatego brakuje już mi sił na to wszystko...
RE: Sposoby na odchudzanie - benecka - 30-04-2020 12:23
Przepraszam jeśli Cię uraziłam. Słyszałam, że niektóre osoby mają problemy ze zrzuceniem wagi mimo ćwiczeń i diety, ale nie sądziłam że to prawda.
W Internecie udało mi się teraz znaleźć ranking spalaczy tłuszczu, coś takiego https://terdeals.com/pl/ranking/155/ranking-top-5-najlepszych-spalaczy-tluszczu Może zainteresuje Cię ten temat? Mój chłopak kiedyś zażywał takie preparaty i bardzo mu to pomogło.
RE: Sposoby na odchudzanie - sylka - 30-04-2020 12:24
Chyba faktycznie zdecyduję się na spalacz tłuszczy, bo nie mam już żadnego innego pomysłu..
Dziękuję za polecenie tego rankingu, pozdrawiam
RE: Sposoby na odchudzanie - PatrycjaM - 04-05-2020 09:49
Fajną opcją jest też catering dietetyczny na Fit Fragola. Super po dowożą tez na terenie aglomeracji śląskiej, co mnie niezmiernie cieszy
Bo mogę spokojnie poświęcić się treningom a nie zamatrwianiu co ja mam tutaj ugotować.
RE: Sposoby na odchudzanie - Mela12 - 08-05-2020 18:40
Wydaje mi się, że jednym z najprostszych jest po prostu zamówienie tutaj https://afterfit-catering.pl/krakow żywności dowożonej do domu. To nam pozwoli schudnąć, ale jednocześnie nie zabierze nam czasu koniecznego na przykład na przygotowywanie potraw. Czyli odchudzamy się, zarabiamy i nikt na tej naszej diecie nie cierpi. ;p
RE: Sposoby na odchudzanie - Olaprima - 21-05-2020 09:33
Wyobraź sobie, ze mam takie sam problem i trochę się martwię, ponieważ zbliża się lato, pora urlopu a ja chcę dobrze wyglądać w bikini
Podpytałam moją przyjaciółkę, czy ma jakiś pomysł na zrzucenie paru kilogramów i stwierdziła, że najlepszym rozwiązaniem jest catering dietetyczny https://dietly.pl/catering-dietetyczny/zakliczyn . Zależy mi na ty aby to była zdrowa dieta, a te posiłki sporządzają osoby, które się na tym znają. Myślicie, że zdążę schudnąć do lata?
RE: Sposoby na odchudzanie - yoohoo - 21-05-2020 15:37
Mi regularne ćwiczenia pomagają. Nie dość, ze waga spada, to sylwetka lepiej się prezentuje.
RE: Sposoby na odchudzanie - helena_trojanska - 21-05-2020 18:26
Jest tu tyle osób korzystających z uroków diet, takich czy innych. Jedni są na diecie by się odchudzić, są również osoby, które zmuszone zostały do przejścia na dietę. Osoby chore na przykład na nerki czy wątrobę, które muszą przejść na dietę niskobiałkową. Produkty niskobiałkowe, jak i inne ze zdrowej żywności można kupić za dobrą cenę w sklepie Smaki Diet https://smakidiet.pl/produkty-niskobialkowe